Para usuários que trabalham em suas resoluções de Ano Novo para melhorar sua saúde, a Apple adiciona alguns recursos importantes ao serviço de assinatura Apple Fitness +.
Maçã Fitness+ os usuários trabalhando em suas resoluções de Ano Novo terão algumas novas maneiras de melhorar sua saúde, incluindo um novo tipo de treino agora disponível no serviço de assinatura. A oferta interna da Apple centrada em saúde e condicionamento físico estreou no final de 2020 e é fácil ver por que o Apple Fitness + seria uma opção sólida para alguns usuários. A empresa já se posicionou como uma empresa de saúde em alguns aspectos, principalmente com o Apple Watch voltado para a saúde. A profunda integração com outros produtos e serviços da Apple, bem como inúmeras ofertas de avaliação gratuita, fizeram com que o Apple Fitness+ valesse a pena para usuários preocupados com a saúde e o condicionamento físico.
As mudanças para Apple Fitness+ são marcados por tipos de exercícios completamente novos, bem como novas opções para recursos familiares, como Artist Spotlight. O Apple Fitness + estreou um tipo de treino de kickboxing a partir de 9 de janeiro, destinado a exercitar o corpo inteiro de uma pessoa. Ele está posicionado como um treino alternativo ou complementar para rotinas de cardio mais tradicionais, como corrida e ciclismo. Como o kickboxing é um treino de corpo inteiro, as pessoas que melhorarem sua forma física em 2023 poderão fortalecer e tonificar vários aspectos de seu corpo com um treino singular agora disponível no Fitness+.
Novas meditações, coleções e artistas em destaque
Além do tipo de treino mais recente, a Apple está adicionando novas meditações, coleções e destaques de artistas para fortalecer as metas do usuário em 2023. Destaques de artistas, que apresentam músicas de músicos populares em exercícios guiados, agora incluem músicas do último álbum de Beyoncé “RENASCIMENTO.” Além disso, novos episódios no “Hora de Caminhar” já estão disponíveis séries de exercícios de caminhada guiada, marcando a quinta temporada da série.
O Apple Fitness+ adicionará duas novas coleções em 2023, que são grupos selecionados de treinos projetados para ajudar os usuários a atingir uma meta específica. A primeira Coleção, intitulada “6 semanas para reiniciar sua forma física“, destina-se a usuários que se afastaram de um estilo de vida centrado no condicionamento físico e desejam voltar a se exercitar. Para pessoas que negligenciaram seu treinamento básico, o Apple Fitness + também está adicionando um”Aumente o nível do seu treinamento principal” Coleção.
Além de ajudar os usuários a treinar e se exercitar, o Apple Fitness+ possui temas de meditação que facilitam o relaxamento e reduzem a ansiedade. A empresa está adicionando um 10º tema ao portfólio de Meditações em 2023: Sono, que visa ajudar os usuários a relaxar antes de dormir. Um “Introdução às Meditações para o Sono” será lançado para familiarizar os usuários com o novo tema, e novos episódios serão lançados a cada semana.
Os usuários que desejam alcançar suas resoluções de Ano Novo voltadas para o condicionamento físico em 2023 podem procurar uma variedade de Apple Fitness+ opções, de novos tipos de exercícios, temas adicionados e os últimos episódios de séries populares existentes.
Fonte: Maç
