1000磅姐妹 星星 塔米·斯雷顿 (Tammy Slayton) 在经历非凡的减肥转变后，对生活有了积极的看法。现在她揭露了她如何培养坚强意志的秘密。塔米和她的兄弟姐妹，包括艾米·斯雷顿，出现在 1000磅姐妹 自2020年真人秀首播以来，摄像机记录着他们的减肥努力。经过努力和减肥手术，塔米最终减掉了 500 磅，现在体重约为 225 磅。
1000磅姐妹Tammy Slayton 刚刚分享了关于心理韧性以及如何克服任何障碍取得成功的信息。
塔米 最近在 Instagram 上分享了一条关于心理韧性的信息。她分享了这张图片，并引用了一句话：“精神方面在克服困难方面发挥着巨大作用，但有了支持，你就可以克服困难。在帖子的标题中，塔米进一步阐述了这一信息，她说，当她试图面对和克服挑战时， 一路上难免会遇到挫折和质疑，但这些挑战也为“变得更强”
增强心理韧性的秘诀就是找到“这种内在的力量“，” 即使处境困难，也要施加压力”满怀希望和决心前行塔米的评论是针对她的社交媒体粉丝的，他们也可能正在应对塔米必须应对的各种挑战。她希望大家利用这些问题来“燃料“他们的身高。她的声明中最有力的部分之一是她说，有韧性并不意味着完美；”这是关于坚持”
塔米·斯雷顿（Tammy Slayton）对减肥后增强心理韧性意味着什么
塔米·斯雷顿 (Tammy Slayton) 希望传播正能量。
仍然， 超过 1,000 人喜欢 Tammy 在 Instagram 上发布的关于坚强意志的帖子。许多粉丝留言表示为她感到骄傲。她的一位社交媒体粉丝时不时地会发布一条消息，分享他们自己的减肥之旅，并表示塔米激励了他们继续前进。
正是通过这些故事，塔米继续传播关于她自己转变的积极、希望和喜悦。她让世界看到她必须克服的所有障碍和挑战。尽管她的旅程仍在继续， 她度过了最糟糕的时期，并以一种前所未有的清晰和乐观态度走出困境。
我们看看塔米·斯雷顿发现了她的“内在力量”
塔米·斯雷顿想要回馈社会
自从减肥后，塔米的心理健康状况有了显着改善。这次旅程不仅是为了改善她的身体健康，也是为了改善她的身体健康。这也是为了改善她的情绪和心理健康。 可见她现在是多么的幸福。 在很多方面。塔米现在正处于她的旅程中，她想开始帮助其他面临类似困境的人。她在最新的 Instagram 帖子中分享的信息对于每个人来说都很重要。
来源： 塔米·斯雷顿/Instagram