克里斯蒂安·贝尔为《机械师》减了多少体重？

在克里斯蒂安·贝尔职业生涯中的众多角色中，最臭名昭著的角色之一是 司机， 这要归功于他为了扮演特雷弗而减掉的超重体重。贝尔的出色表现 美国精神病人这巩固了他在好莱坞的声誉。贝尔对帕特里克·贝特曼这个角色如此投入，以至于当莱昂纳多·迪卡普里奥短暂取代他时，他拒绝了其他工作，迪卡普里奥肯定会离开，他会被邀请回来。

克里斯蒂安·贝尔在这个时代被大力吹捧为下一个詹姆斯·邦德或蝙蝠侠，但在拍摄了一系列他个人不满意的电影后，他休息了一下，然后带着 2004 年的惊悚片回归。 司机 — 克里斯蒂安·贝尔在影片中的演绎几乎令人难以置信。 贝尔饰演特雷弗·雷斯尼克。 司机患有慢性失眠症的人物。 司机 克里斯蒂安·贝尔作为表演者的精彩展示，但许多人对他身体上的转变感到震惊。

克里斯蒂安·贝尔减了多少体重，他是如何做到的？

克里斯蒂安·贝尔为火车司机减重62磅

特雷弗本来应该因失眠而憔悴，但尽管导演布拉德·安德森打算用宽松的衣服和化妆来描绘这一点，但克里斯蒂安·贝尔对这个角色的全身心投入导致他在拍摄前几个月节食。据说他每天的饮食包括苹果、水和咖啡，偶尔喝点威士忌。他也抽烟很多 克里斯蒂安·贝尔因此减肥 司机 重 62 磅（或四英石半）。

克里斯蒂安·贝尔在拍摄时体重为 120 磅 司机与他正常体型形成的鲜明视觉对比近乎恐怖。 司机 本身就是一部伟大的电影，但不可否认的是，克里斯蒂安·贝尔变得如此瘦弱所造成的视觉不安，是它在上映近二十年后仍然受到如此广泛讨论的原因。

贝尔的机械师饮食危险吗？

克里斯蒂安·贝尔冒着难以置信的风险拍摄《机械师》

是的，克里斯蒂安·贝尔 司机 这种饮食对身体非常危险，不应重复或尝试。 如果贝尔只吃一个苹果、水和咖啡，那就意味着他每天只摄入大约 100 卡路里的热量。每天平均推荐热量摄入量因年龄、性别和健康需求而异，但通常约为 2,000 卡路里，这意味着贝尔只吃正常量的 5% 左右。

虽然贝尔在专业人士的监督下实现了这一疯狂的转变，但这位演员将他的减肥措施做到了绝对极端，而像克里斯蒂安·贝尔这样的快速减肥可能会导致很多并发症。

首先，消除食物种类可能会导致营养缺乏。这可能会导致脱发、免疫系统减弱和骨骼衰弱等副作用。另一件可能发生的事情是，当身体将极端的卡路里限制视为禁食制度的催化剂时，人的新陈代谢会减慢而不是加速。体重快速减轻还会导致肌肉损失、脱水、头痛和烦躁。最好的减肥方法是随着时间的推移，通过健康的饮食和大量的运动来逐渐减肥。

克里斯蒂安·贝尔拍摄《机械师》感觉如何？

《机械师》将克里斯蒂安·贝尔推向了身体和精神的极限。

自 2004 年发布以来的这些年里。 司机， 克里斯蒂安·贝尔坦诚地讲述了为这部电影改变自己身体的感受以及拍摄这部电影的经历。可以说，这是一项极其乏味的工作，但会产生不可预见的副作用。 贝尔特别指出，极端禁食对他的情绪状态产生了近乎冥想的影响。

谈话对象 监护人 贝尔在 2018 年说道：

“这是一次奇妙的经历。当你瘦得几乎无法走上楼梯时……你就像一个纯粹思想的存在。就好像你已经放弃了你的身体。这才是真正的禅宗。” – 我一生中从未遇到过这样的情况。睡两个小时，连续看书10个小时……不可思议。任何过山车般的情绪都不会让我生气。

然而，他进一步补充说，当他不可避免地不得不吃饭时，这种平静很快就结束了。

为什么克里斯蒂安·贝尔变身火车司机对这部电影很重要

危险的减肥使特雷弗·雷斯尼克成为标志性人物

2004年代 司机 自上映以来的二十年里，该片已成为一部邪教经典的心理惊悚片，而布拉德·安德森的电影的长期成功很大程度上归功于克里斯蒂安·贝尔的减肥。 再见 司机 如果贝尔没有减掉那么多体重，这无论如何都不会是一部糟糕的电影，但它也不会成为一个话题。

如果贝尔没有减到120磅， 司机 这将是一部扎实的心理惊悚片，绝对值得一看，但同时几乎不包含邪教地位。 司机 现在他很享受。贝尔体重减轻了 司机 毫无疑问，这令人心碎。从很多方面来说，这也是一个恰当的比喻。特雷弗·雷斯尼克（Trevor Resnik）由于严重失眠而过着半睡半醒的生活，而且由于贝尔的减肥，他看起来也像噩梦一样。

特雷弗似乎不属于清醒的世界，这在他的外表和他因极度睡眠不足而感知现实的方式之间产生了一种奇怪的相似之处。 这当然也与贝尔的表演和布拉德·安德森的导演有关，但特雷弗的骷髅外表增强了整部电影的冲击力和超现实感。 它还有助于展示慢性失眠如何彻底摧毁人体，导致 司机 对状态的描述比例如更准确 搏击俱乐部。

《机械师》是克里斯蒂安·贝尔最令人印象深刻的转变之一

特雷弗在《机械师》中的表演展示了贝尔的才华

克里斯蒂安·贝尔对于为了角色改变自己的体型并不陌生，但是 司机 仍然是他最激进的思想之一。此前，他必须花六个月的时间来锻炼肌肉，为比赛做准备。 蝙蝠侠开始他体重增加了 100 磅，然后在克里斯托弗·诺兰的指导下减掉了 20 磅。 2010年 战斗机这位演员扮演拳击手迪基·埃克伦德，并为这个角色减掉了 30 磅。

贝尔的减肥和增重公式见证了这位演员在整个职业生涯中身材的增长和缩小，具体取决于他所扮演的角色。为了这部战俘剧，他减掉了 55 磅。 救援黎明 为了扮演迪克·切尼，体重增加了 40 多磅 副。 2013年，为了扮演欧文·罗森菲尔德，贝尔还增重了40磅。 美国骗局之前体重为185磅，后来增加到228磅。 2019年体育剧 福特 vs 法拉利贝尔饰演赛车手肯·迈尔斯，体重减轻了 70 磅，比他之前增重的 40 磅多了 30 磅。 副。

尽管这位演员在之前的电影中为了减肥和增重而有各种饮食限制，但他声称自己只是为了准备拍摄而没有吃东西。 福特诉费拉拉我 适合赛车。 据演员说，他戏剧性转变的日子类似于 司机 可能是由于它们对他的健康造成的损害而结束。

《机械师》中的克里斯蒂安·贝尔并不是好莱坞唯一体重发生巨大变化的人

许多演员为了角色减肥或增肥

克里斯蒂安·贝尔减肥了 司机 当然，这很激烈，但其他演员也为自己的角色努力增减体重。 例如，娜塔莉·波特曼在电影中饰演芭蕾舞演员尼娜。 黑天鹅。为了这个角色，她减重了 20 磅，据报道每天锻炼长达 8 小时，几乎不吃任何东西，以至于她的体重只有 98 磅，这意味着她减掉了超过 6 磅的体重。

杰瑞德·莱托做出了两次惊人的转变。他在主演这部电影期间减掉了50多磅。 达拉斯买家具乐部 然后他的电影又得到了 70 分 第27章。说唱歌手 50 Cent 为在片中扮演一名患有癌症的足球运动员而减掉了 50 多磅体重。 事情正在分崩离析。最后，罗伯特·德尼罗为了扮演年长的杰克·拉莫塔而增重了 60 磅。 愤怒的公牛。再见 克里斯蒂安·贝尔在 司机 也许最引人注目的转变是，其他演员为了扮演他们最著名的角色而体重增加或减少了很多。

《机械师》跻身克里斯蒂安·贝尔最佳角色之列

贝尔在《斗士》中的胜利仍然是他迄今为止最好的表现

克里斯蒂安·贝尔的承诺 司机 帮助交付 出色而令人兴奋的表演可能是他职业生涯中最被低估的。贝尔在影片中具有催眠作用，他令人震惊的外表给影片增添了一种超现实的气息。然而，就像他的许多戏剧性转变一样，贝尔的表演天赋远远超出了减肥的范围。即使在影片噩梦般的基调中，他也让特雷弗成为一个脚踏实地、多面的角色。贝尔成功地给这部剧带来了幽默和孤独，这使得它如此迷人。

司机 当然，他作为演员的最佳表演之一，但还有另外两个角色在他职业生涯的巅峰时期真正闪耀，充满了令人难忘的表演。首先，他的突破性表现 美国精神病人。贝尔塑造了一个真正复杂的主角，不仅因为帕特里克·贝特曼是一个冷血杀手，还因为影片的讽刺性完全取决于他的表演。贝尔有时会很可怕，但也带来了他最有趣的表演之一。

贝尔的喜剧天赋在他的角色中根深蒂固，以至于有时会被忽视，但在《迪克·埃克伦德》中被出色地运用。 战斗机， 这被认为是贝尔迄今为止最好的表现。虽然这部根据真实故事改编的体育电影令人兴奋，但贝尔的表演将事情提升到了一个新的水平，创造了历史上最有趣的角色。迪基很有趣，但也令人沮丧。他可以具有破坏性和以自我为中心，也可以充满爱心和支持性。贝尔很好地处理了所有这些矛盾，这使他获得了奥斯卡最佳男配角奖。