Lauren Brovarnik từ Chồng sắp cưới 90 ngày: Hạnh phúc mãi mãi về sau? tiết lộ Bí quyết tập gym giúp thay đổi vóc dáng của cô nàng sau sự biến đổi của mẹ. Người gốc Florida đã gặp chồng cô Alexei Brovarnik trong chuyến đi của Quyền thừa kế tới Israel. Cô bị thu hút bởi bản tính điềm tĩnh của anh và nhận ra rằng anh là tri kỷ của cô. Khi trở về Mỹ, Lauren nộp đơn xin thị thực K-1 cho Alexey và gia nhập Vị hôn phu 90 ngày phần ba để chia sẻ hành trình độc đáo của họ. Bất chấp những thách thức về văn hóa trong mối quan hệ của họ, Lauren và Alexey đã vượt qua chúng và kết hôn vào tháng 9 năm 2015.
Cuộc hôn nhân của Lauren với Alexei mang đến nhiều thử thách mới, nhưng cô vẫn duy trì mối quan hệ bền chặt và tạo nên một gia đình tuyệt vời gồm 5 người. Từ năm 2020 đến 2022, Lauren sinh ba đứa con đáng yêu – Shai, Asher và Ariel Brovarnik. Cô cũng mua một ngôi nhà mới ở Florida sau khi cân nhắc việc chuyển đến Israel. Trong lần xuất hiện cuối cùng của anh ấy trên Chồng sắp cưới 90 ngày: Hạnh phúc mãi mãi về sau? Trong phần tám, Lauren đã chia sẻ kinh nghiệm của mình về sự thay đổi của mẹ cô. Cô ấy đã phẫu thuật căng da bụng, hút mỡ 360° và chuyển mỡ. đạt được vóc dáng thon gọn sau khi sinh con, trở thành phiên bản đẹp nhất của chính mình.
Lauren muốn có sự thay đổi lần thứ hai
Lauren muốn thay đổi phần thân trên của mình
Lauren đã có những tiến bộ đáng kể và duy trì được thân hình săn chắc trong 12 tháng qua. Cô ấy đã giảm cân rất nhiều và phủ nhận tin đồn cô sử dụng Ozempic. Bên cạnh đó, Lauren đã trải qua cuộc phẫu thuật chỉnh sửa sau sự biến đổi thành người mẹ nổi tiếng của cô.
Đã kết nối
Vào tháng 9 năm 2024, bà mẹ ba con thực hiện ca phẫu thuật thứ hai để cải thiện vẻ ngoài của rốn. Mô tả nó như “hoạt động làm sạch” Lauren đã được cắt bỏ mô sẹo dưới rốn cũ và từ cuộc phẫu thuật trước đó. Cô ấy có vẻ hài lòng với kết quả và tự tin chia sẻ chúng trên mạng xã hội.
Mặc dù người xem có thể nghĩ rằng Lauren không cần phải trải qua một cuộc trang điểm nào cả, nhưng cô ấy dự định sẽ thực hiện nhiều thủ thuật thẩm mỹ hơn trong tương lai. Vào giữa năm 2024, Lauren chia sẻ về cuộc đấu tranh của mình với chứng rối loạn cơ thể và bày tỏ mong muốn được làm mẹ lần thứ hai. Cô ấy đã chia sẻ điều này cô ấy đã không “vui mừng” với bộ ngực của cô ấy trông như thế nào và cô ấy muốn thế nào “cấu hình lại” thân trên của cô ấy. Chồng sắp cưới 90 ngày: Hạnh phúc mãi mãi về sau? Nữ cựu sinh viên lưu ý rằng cô sẽ lại cân nhắc việc thay đổi cơ thể hoàn toàn nhưng chỉ sau khi chồng cô là Alexey có thêm một đứa con.
Lauren duy trì vóc dáng thon gọn nhờ Pilates
Lauren ưu tiên tập Pilates để duy trì vóc dáng thon gọn.
Bên cạnh việc phẫu thuật thẩm mỹ, Lauren còn chăm chỉ duy trì vóc dáng thon gọn.
Cô thường xuyên đến phòng gym để nâng tạ và tập các bài tập tim mạch để cải thiện vóc dáng nữ tính của mình. Lauren gần đây đã đăng một bức ảnh selfie từ một phòng tập thể hình trông giống như một người mẫu thể hình. Cô tự hào khoe cơ bụng và xương đòn bên cạnh máy tập Pilates, đưa ra lời đề nghị Pilates chính là bí quyết giữ dáng thon gọn của cô. Bất chấp lịch trình bận rộn, ngôi sao truyền hình thực tế vẫn ưu tiên trẻ hóa thông qua tập thể dục, đặc biệt là Pilates, để xây dựng cơ bắp săn chắc hơn, săn chắc hơn.
Lauren trông thon gọn hơn bao giờ hết
Lauren khoe đôi chân săn chắc Có nhiều lý do khiến Lauren trông thon thả hơn sau khi thay đổi hình thể, nhưng lý do nổi tiếng nhất chính là phong cách thời trang đặc biệt của cô.
Cô ấy biết cách để trông thật quyến rũ mà vẫn giữ được vẻ đẹp tự nhiên. Cô hiểu trang phục nào phù hợp với mình và biết góc máy nào thể hiện những phẩm chất tốt nhất của mình. Chồng sắp cưới 90 ngày: Hạnh phúc mãi mãi về sau? cựu sinh viên đã chia sẻ điều này một cách cởi mở cô ấy tạo dáng một cách chiến lược với một chân ở phía trước để khiến mình trông cao hơn và mảnh mai hơnr. Cô ấy biết cách thể hiện khía cạnh tốt nhất của mình với người xem trên mạng xã hội.
Gần đây, Lauren đăng ảnh selfie dễ thương trong bộ váy đen. Cô ấy trông thật tuyệt vời và có vẻ tự tin hơn bao giờ hết. chiếc váy tôn lên vóc dáng thon thả và đôi chân săn chắc, khỏe khoắn của cô. Nó vừa vặn với cô một cách hoàn hảo và khiến cô trông trẻ hơn bình thường. Lauren chú thích bài đăng của mình: “Thêm cho mình một số phụ kiện” chỉ vào chiếc túi xách dễ thương và đôi giày cao gót lấp lánh của cô ấy.
Đã kết nối
Cô nhận được hàng trăm lượt thích và hàng chục bình luận. Các bạn diễn như Angela Deem và Rishi Singh cũng ủng hộ cô bằng lượt thích. Chồng sắp cưới 90 ngày: Hạnh phúc mãi mãi về sau? Nam diễn viên đạt được vóc dáng chuẩn không chỉ nhờ phẫu thuật thẩm mỹ mà còn nhờ các lớp học Pilates.
Nguồn: Lauren Brovarnik/Instagram, Lauren Brovarnik/Instagram