Зірка «1000-фунтових сестер» Теммі Слейтон розкриває величезний секрет втрати ваги на фоні надихаючої трансформації здоров’я

1000 Pound Sisters зірка Теммі Слейтон має секрет свого схуднення, який вона приховує від своїх шанувальників на довше. Теммі та її сестра Емі Слейтон розпочали свою подорож одночасно на реаліті-шоу, і вони обидві виглядали невпізнанними на її фотографіях до та після. Повідомляється, що Емі схудла на 285 фунтів за два роки, а Теммі стала на 500 фунтів легшою. Єдина перешкода, яка заважає Теммі досягти тіла своєї мрії, це операція з видалення шкіри, яка є дуже ризикованою процедурою. Проте Теммі не здається. Таммі не здасться.

ТамміОстаннім часом її Instagram став скарбницею дорогоцінних каменів і цінних порад, якими вона хоче поділитися зі своїми шанувальниками. У дописі, створеному зіркою реаліті-шоу, нещодавно сказано: «Це не дієта, кажуть, що це зміна способу життя, що насправді так і є.Теммі пояснила, що своєю втратою ваги вона завдячує не лише дієті, а й повній зміні способу життя. Теммі згадала, що дієти можуть прийти і зникнути, коли “справжнє перетворення” може статися лише тоді, коли хтось зобов’язується довгостроково змінювати спосіб життя. Таммі вважає, що справа ніколи не залежить лише від того, що ти їси.

«Йдеться про те, як ви живете – ваше мислення, ваші звички та те, як ви щодня дбаєте про своє тіло та розум».

За словами Теммі, найкращі результати приносить послідовність, яка розвивається з часом. Вона сподівається, що шанувальники, які намагаються схуднути, натхненні нею, зосередяться на створенні збалансованого, здорового життя, яке вони зможуть підтримувати. Це не тимчасове рішення. Вона вважає, що її шанувальники заслуговують на спосіб життя, який живить їх від “зсередини назовні.”

У Таммі вже був рецидив – вона більше цього не дозволить

Теммі сподівається, що її шанувальники розуміють різницю між дотриманням дієти та її дотриманням. Коли хтось сидить на дієті лише для того, щоб схуднути на кілька кілограмів, замість того, щоб зосередитися на загальній втраті ваги та фізичній трансформації, він може швидко втратити свої цілі, оскільки спочатку не сприйняв їх серйозно. Просто день обману може зробити всі ваші зусилля марними. Кожен день обману призводить до марних зусиль і може навіть повернути більше кілограмів, ніж людина спочатку.

Раніше у Теммі була тяга до їжі та алкоголю, яку вона більше не дозволяє контролювати. Теммі бореться з цими демонами, бо не хоче знову опинитися вагою 1500 фунтів. Вона любить робити селфі, щоб порівняти свою струнку фігуру з тим, як вона виглядала до операції. Теммі — не та недбала жінка з перших сезонів «1000 фунтів сестер». Вона прагне схуднути. Немає швидкого шляху до досягнення вашої ідеальної вагиале вона знає, що її зусилля є правдивими і повільно, але впевнено дадуть результати.

Наш погляд на розкриття Теммі Слейтон «Зміна способу життя».

Теммі стала іншою людиною завдяки змінам, які вона зробила

Теммі надихає тисячі шанувальників по всьому світу, які досі не можуть повірити, що ця струнка і життєрадісна Теммі – така ж людина, як 1000 Pound Sisters яка весь час була озлоблена через свою зовнішність. Шанувальники Теммі запитують про її секрети схуднення, але на відміну від більшості інших знаменитостей, Теммі ніколи не приховувала своєї мантри схуднення. Позитивний і оновлений погляд на життя Теммі викликає посмішку на обличчях усіх її шанувальників. Втрата ваги допомогла Теммі краще зрозуміти себе та більше насолоджуватися життям.

Джерело: Теммі Слейтон/Instagram