Resumo
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Tammy Slaton está compartilhando segredos para perder peso, incluindo suas carnes favoritas, como frango e hambúrguer, para hábitos alimentares mais saudáveis.
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A jornada dietética de Tammy envolve a troca entre carnes como bife e costeletas de porco, além da adição recente de mais frutos do mar, como vieiras.
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Apesar das lutas anteriores contra o vício em comida e a dieta ioiô, Tammy agora está comprometida com sua dieta e gosta de conversar com os fãs em busca de conselhos.
Tammy Slaton de Irmãs de 1000 libras revelou um de seus segredos para perder peso enquanto mostra sua incrível transformação. Tammy luta contra o vício em comida há anos. Tammy começou a usar seus lanches favoritos como fonte de conforto nos momentos mais difíceis de sua vida. No entanto, Tammy sabia que precisava controlar sua ingestão calórica para perder peso, o que ela fez, e passou por uma cirurgia bariátrica para perder mais de 200 quilos após seu período de reabilitação. Embora Tammy seja conhecida por se desviar, a estrela de reality show parece ter recuperado sua saúde em 2024.
A estrela de 1000-Lb Sisters, Tammy, revelou que tipo de carne ela mais gosta enquanto avança em direção a seus objetivos de perda de peso.
Um fã estendeu a mão para Tammy no TikTok para dizer a ela que ela estava “tão lindo.”
A fã perguntou a Tammy sobre seu tipo de carne favoritoe ela se gravou na escuridão total, exceto pela luz do telefone caindo em seu rosto. Tammy respondeu: “Não quero dizer que prefiro bife. Eu como mais frango.” Tammy acrescentou que ela também gosta de hambúrguer moído. Ela também não se importa que seu bife e costeletas de porco sejam misturados.
A jornada da dieta de Tammy Slaton explicada
Tammy Slaton quer que os fãs perguntem sobre sua dieta
Tammy explicou que se ela se observar comendo frango e hambúrgueres demais, ela prefere bife ou costeletas de porco. Ultimamente, Tammy também começou a comer mais frutos do mar. Ela sugeriu que seus seguidores experimentassem vieiras. Tammy notou que a textura das vieiras a fazia sentir como se estivesse mordendo um bife. Tammy revelou que gosta muito de seu bife médio. Ela não gosta que fique muito rosa ou muito bem feito porque isso faz com que fique “meio mastigável.” Tammy não gosta quando seu bife é difícil de morder. “Bem passado, ou médio,”ela continuou.
“Se alguém tiver alguma dúvida ou algo assim, minhas comidas favoritas são no momento ou algo assim. Por favor, sinta-se à vontade para comentar e perguntar.”
Tammy tem encorajado seus fãs a conversarem com ela sobre sua dieta. Tammy mudou drasticamente seus hábitos alimentares desde 2020o que ajudou seu progresso na perda de peso. Naquela época, remover o refrigerante da dieta era um grande desafio para Tammy e sua irmã Amy Slaton. Tammy também lutou para parar de comer frituras. Sua dieta ioiô também a estava prejudicando, pois ela perdeu 60 quilos na reabilitação e ganhou 15 depois de voltar para casa.
Tammy foi flagrada traindo sua dieta em abril de 2023, enquanto estava em um McDonald's local, mesmo depois de se submeter a uma cirurgia bariátrica. Ela estava fumando e comendo um hambúrguer. Tammy costumava beber mais de 13 latas de “refrigerantes”em um dia mas agora prefere água potável. Ela está ciente do trabalho árduo que fez para perder peso e, finalmente, superar seu objetivo. O Irmãs de 1000 libras star parece estar seguindo sua dieta por enquanto, o que lhe dá confiança para falar sobre isso abertamente com seus seguidores e para que eles tratem isso como um conselho dietético e de bem-estar.
Fonte: Tammy Slaton/TikTok
1000-lb Sisters segue as irmãs Amy Salton-Halterman e Tammy Slaton em sua casa em Dixon, Kentucky, cobrindo suas vidas diárias, tentativas de perda de peso e subsequente cirurgia para perda de peso. O programa cobre momentos como tentativas de ter filhos, consultas médicas e visitas dramáticas ao pronto-socorro. A família luta para apoiar suas filhas e seus esforços para perder peso enquanto luta com seus próprios problemas de vida.
- Data de lançamento
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1º de janeiro de 2020
- Rede
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TLC