90 நாள் ஃபியான்சின் அன்னி சுவான் கர்ப்பத்திற்கு மத்தியில் பாதுகாப்பு தேவை என்பதை வெளிப்படுத்திய பின்னர் உணவுப் பழக்கத்தை ஏன் மாற்ற வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருக்கிறார் என்று அறிவிக்கிறார்

இருந்து அன்னி சுவான் 90 நாள் வருங்கால மனைவி செய்ய வேண்டும் கர்ப்பமாகிவிட்ட பிறகு ஒரு பெரிய வாழ்க்கையை மாற்றும் முடிவுதாய்லாந்திற்குச் சென்ற பிறகு அவள் ஏன் அதைச் செய்தாள் என்பதை அவள் இறுதியாக வெளிப்படுத்துகிறாள். அன்னி இப்போது சில மாதங்களாக தனது சொந்த நாட்டில் வசித்து வருகிறார். ஏறக்குறைய ஒரு தசாப்த காலமாக திருமணம் செய்துகொண்ட பிறகு டேவிட் டோர்போரோவ்ஸ்கியுடன் தனது முதல் குழந்தையை எதிர்பார்க்கிறார். குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கு எதிராக முடிவு செய்த பின்னர், அன்னி உடல்நலக் காரணங்கள் மற்றும் டேவிட் தனது வயதை விட இரண்டு மடங்கு அதிகமாக இருப்பதால் கருத்தரிக்க ஐவிஎஃப் சிகிச்சையை மேற்கொண்டார். இப்போது அவர் பிரசவத்திற்கு ஒரு மாத தூரத்தில் இருப்பதால், ரசிகர்கள் அன்னி மற்றும் டேவிட் குழந்தை பயணத்தை நெருக்கமாகப் பின்பற்றுகிறார்கள்.

அன்னிஅன்னி வசதியான லவுஞ்ச் ஆடைகளில் தொகுக்கப்பட்டு, தனது உணவை உட்கொள்வதற்காக ஒரு நாற்காலியின் மீது குறுக்கு காலில் உட்கார்ந்திருக்கும்போது டேவிட் அவளைப் பதிவுசெய்வதை டேவிட் பதிவு செய்வதைக் காட்டுகிறது. டேனி எழுதினார், “இப்போது என் வாழ்க்கை மாறிவிட்டது“அவளுடைய தலைப்பாக, ஏனென்றால், வீடியோவில், அன்னி ஏன் அவள் என்று புகார் கூறுவதாகத் தோன்றியது ஒரு “சிறிய பிட் ” அதில் மிளகாய். “என்ன நடந்தது, அவளுக்கு மசாலா பிடிக்கவில்லையா?”டேவிட் தங்கள் குழந்தையை குறிப்பிடுகிறார். அன்னி தனது கர்ப்ப காலத்தில் அதிக காரமான உணவை சாப்பிடவில்லை என்று தோன்றுகிறது, மேலும் அதை இனி ஜீரணிக்க முடியாது என்று அவள் நினைக்கிறாள்.

அன்னி சுவான் தனது உணவுப் பழக்கத்தை மாற்றுவது கர்ப்பத்திற்கு என்ன அர்த்தம்

அன்னி நெஞ்செரிச்சலுடன் போராடுகிறார்

அன்னி மற்றும் டேவிட் இப்போது தங்கள் குழந்தையைப் போல மசாலா சக்தியற்றவருக்கு சகித்துக்கொள்ள முடியவில்லையா என்று கவலைப்படுகிறார்கள். அவர்கள் நிச்சயமாக தங்கள் குழந்தைக்கு வீட்டில் உணவில் மசாலா அளவை மாற்ற வேண்டும் என்று அர்த்தம். இருப்பினும், அன்னி கர்ப்ப காலத்தில் மருத்துவ பிரச்சினைகளையும் கொண்டிருக்கிறார், அது தனது உணவில் மசாலாவை எவ்வாறு கையாளுகிறது என்பதை பாதிக்கும். அன்னி கர்ப்பமாக இருக்கும்போது முதுகுவலி, மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களை அனுபவித்திருக்கிறார், அவளுக்கு சர்க்கரை பிரச்சினைகள் உள்ளன, மேலும் அவரது இரத்த குளுக்கோஸை கண்காணிக்கும் போது கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவைப் பின்பற்றும்படி கேட்டுக்கொள்ளப்பட்டார். மிக சமீபத்தில், அன்னி அவள் நெஞ்செரிச்சல் அனுபவிப்பதை வெளிப்படுத்தியது.

காரமான உணவை உட்கொள்வது நெஞ்செரிச்சலை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் இது மிளகுத்தூள் காரமானதாக இருக்கும் இரசாயனங்கள் காரணமாக வயிறு மற்றும் உணவுக்குழாயை எரிச்சலடையச் செய்யும். காரமான உணவுகள் செரிமானத்தை மெதுவாக்கும், இது நெஞ்செரிச்சல் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். அன்னி ஒரு முறை அவளுக்கு பிடித்த உணவாக இருந்ததை சாப்பிட்ட பிறகும், நெஞ்செரிச்சல் அனுபவித்தால், காரமான உணவை உட்கொள்வதை முயற்சித்து குறைக்க வேண்டும். அன்னியின் ரசிகர்கள் கருத்துகள் பிரிவில், ஒரு ரசிகருடன் அவளுக்கு பயனுள்ள பரிந்துரைகளை வழங்கி வருகின்றனர் மரிசாகெல்சோமினோ கருத்து, “அட, சிறிது நேரம் காரமான உணவு இல்லை!”மற்றும் டேவிட் ஒப்புக்கொள்கிறார் அவர்களின் ஆலோசனையுடன்.

அன்னி சுவானை நாங்கள் எடுத்துக்கொள்வது காரமான உணவுகளை நன்றாக கையாளவில்லை

காரமான உணவைத் தவிர்ப்பது ஏன் அன்னியின் வாழ்க்கையில் ஒரு பெரிய மாற்றமாக இருக்கும்

அன்னி ஒரு சிறந்த சமையல்காரர். தி 90 நாள் வருங்கால மனைவி தம்பதியினர் தங்கள் சொந்த சமையல் நிகழ்ச்சியை உரிமையில் “டேவிட் & அன்னியுடன் அதை மசாலா செய்யுங்கள். ” அன்னி அவள் செய்யும் காரமான உணவை தயாரிப்பதை விரும்புகிறார் “கூடுதல் காரமான.”அவள் பயன்படுத்த விரும்புகிறாள் பச்சை மிளகாய் மீது சிவப்பு மிளகாய் இருப்பதால் இது ஸ்பைசியர் மற்றும் அவரது சமையலில் பல மசாலா மற்றும் மிளகாய் பேஸ்ட்களையும் பயன்படுத்துகிறது. ஒரு தாயாக இருப்பது அன்னியை தன்னைப் பற்றி நிறைய விஷயங்களை மாற்றச் செய்துள்ளது. அவள் இப்போது மசாலாவைத் தவிர்ப்பது ஒரு சிறிய சிரமமாகும். அன்னி மற்றும் டேவிட் சாகசங்களில் ஒரு புதிய அத்தியாயம் தொடங்குகிறது.

ஆதாரம்: அன்னி சுவான்/இன்ஸ்டாகிராம், மரிசாகெல்சோமினோ/இன்ஸ்டாகிராம்