Звезда сериала «Сестры весом 1000 фунтов» Тэмми Слэтон раскрывает огромный секрет похудания на фоне вдохновляющей трансформации здоровья

Сестры за 1000 фунтов звезда Тэмми Слэйтон у нее есть секрет похудения, который она скрывает от поклонников дольше. Тэмми и ее сестра Эми Слейтон начали свой путь трансформации одновременно на реалити-шоу, и на ее фотографиях до и после они обе выглядели неузнаваемыми. Сообщается, что Эми похудела на 285 фунтов за два года, а Тэмми стала легче на 500 фунтов. Единственное препятствие, мешающее Тэмми обрести тело своей мечты, — это операция по удалению кожи, что является очень рискованной процедурой. Однако Тэмми не сдается. Тэмми не сдается.

ТэммиВ последнее время ее Instagram стал сокровищницей драгоценностей и ценных советов, которыми она хочет поделиться со своими поклонниками. В посте, созданном звездой реалити-шоу, недавно говорилось: «Это не диета, говорят, это изменение образа жизни, и это действительно так.Тэмми объяснила, что своей потерей веса она обязана не только диете, но и тому, что она считает полным изменением образа жизни. Тэмми упомянула, что диеты могут приходить и уходить, когда «настоящая трансформация»может произойти только тогда, когда кто-то решится на долгосрочные изменения образа жизни. Тэмми считает, что дело не только в том, что ты ешь.

«Речь идет о том, как вы живете – ваше мышление, ваши привычки и то, как вы заботитесь о своем теле и разуме каждый день».

По мнению Тэмми, последовательность, развиваемая с течением времени, приносит наилучшие результаты. Она надеется, что поклонники, которые, вдохновленные ею, отправляются в путь по снижению веса, сосредоточатся на создании сбалансированной, здоровой жизни, которую они смогут поддерживать. Это не временное решение. Она считает, что ее поклонники заслуживают образа жизни, который питает их от «изнутри наружу».

У Тэмми раньше уже был рецидив, она больше этого не допустит.

Тэмми надеется, что ее поклонники понимают разницу между соблюдением диеты и ее соблюдением. Когда кто-то садится на диету только для того, чтобы сбросить несколько фунтов, вместо того, чтобы сосредоточиться на общей потере веса и физической трансформации, он может быстро потерять из виду свои цели, потому что изначально не воспринимал их всерьез. Только Чит-день может сделать все ваши усилия тщетными. Каждый чит-день приводит к напрасным усилиям и может даже вернуть больше фунтов, чем человек изначально начал.

Раньше у Тэмми была тяга к еде и алкоголю, которой она больше не позволяла себя контролировать. Тэмми борется с этими демонами, потому что не хочет снова весить 1500 фунтов. Она любит делать селфи, чтобы сравнить свою стройную фигуру с тем, как она выглядела до операции. Тэмми не беспечная женщина из первых сезонов сериала «Сестры весом 1000 фунтов». Она стремится похудеть. Не существует быстрого пути к достижению желаемого весано она знает, что ее усилия верны и медленно, но верно покажут свои результаты.

Наш взгляд на откровение Тэмми Слейтон «Изменение образа жизни»

Тэмми стала другим человеком благодаря изменениям, которые она внесла

Тэмми вдохновляет тысячи поклонников по всему миру, которые до сих пор не могут поверить, что эта стройная и жизнерадостная Тэмми — тот самый человек, что и Сестры за 1000 фунтов которая раньше все время злилась из-за своей внешности. Теперь поклонники Тэмми спрашивают о ее секретах похудания, но в отличие от большинства других знаменитостей, Тэмми никогда не скрывала своей мантры по снижению веса. Позитивный и обновленный взгляд Тэмми на жизнь вызывает улыбку на лицах всех ее поклонников. Похудение помогло Тэмми лучше понять себя и больше наслаждаться жизнью.

Источник: Тэмми Слэйтон/Инстаграм