Tra i tanti ruoli nella sua carriera uno dei più famigerati è Cristiano Bale È Il macchinista grazie alla straordinaria quantità di peso che ha perso per interpretare Trevor. La performance di successo di Bale è stata Psicologia americanache lo ha consolidato come un nome da tenere d'occhio a Hollywood. Bale era così impegnato nel ruolo di Patrick Bateman che quando Leonardo DiCaprio lo sostituì brevemente, rifiutò altri lavori, certo che DiCaprio avrebbe abbandonato, e che gli avrebbero chiesto di tornare.
Christian Bale era stato ampiamente pubblicizzato come il nuovo James Bond o Batman in questo periodo, ma dopo una serie di film di cui si sentiva personalmente insoddisfatto, si prese una pausa prima di tornare con il thriller del 2004 Il macchinista — e le immagini di Christian Bale nel film sono quasi incredibili. Bale ha interpretato Trevor Reznik in Il macchinistaun personaggio che soffre di insonnia cronica. Il macchinista è stata un'eccellente vetrina per Christian Bale come artista, ma ciò che ha scioccato molti è stata la sua trasformazione fisica.
Quanto peso ha perso Christian Bale e come ci è riuscito
Christian Bale ha perso 62 libbre per The Machinist
Trevor avrebbe dovuto essere emaciato a causa della sua insonnia, ma mentre il regista Brad Anderson intendeva rappresentare questa situazione con abiti larghi e trucco, l'impegno totale di Christian Bale per il ruolo lo ha portato a seguire una dieta per mesi prima della produzione. Si diceva che la sua dieta consistesse in una mela, acqua e caffè al giorno, oltre a qualche whisky. Fumava anche molto, che ha portato alla perdita di peso di Christian Bale per Il macchinista che equivale a 62 libbre (circa 27 kg) di peso.
Christian Bale pesava 120 libbre durante le riprese Il macchinistae il netto contrasto visivo con le sue normali dimensioni corporee rasenta l'angosciante. Il macchinista è un gran film di per sé, ma è innegabile che l'allarme visivo suscitato nel vedere Christian Bale così magro sia il motivo per cui se ne parla ancora così tanto, a quasi due decenni dalla sua uscita.
La dieta The Machinist di Bale è pericolosa?
Christian Bale ha corso rischi incredibili per girare The Machinist
Sì, quello di Christian Bale Il macchinista La dieta è estremamente pericolosa per l'organismo e non dovrebbe essere ricreata o tentata. Se Bale mangiava solo una mela, acqua e caffè, ciò significa che l'attore consumava solo circa 100 calorie al giorno. L'apporto calorico medio giornaliero raccomandato dipende da età, sesso ed esigenze di salute, ma in genere si aggira intorno alle 2.000 calorie, il che significa che Bale mangiava solo circa il 5% dello standard.
Mentre Bale ha ottenuto questa trasformazione radicale sotto la supervisione di un professionista, l'attore ha portato le sue misure di perdita di peso all'estremo, e una rapida perdita di peso come quella di Christian Bale può dare origine a numerose complicazioni.
Innanzitutto, eliminare gruppi alimentari può causare carenze nutrizionali. Queste possono portare a effetti collaterali come perdita di capelli, sistema immunitario compromesso e ossa indebolite. Un'altra cosa che può succedere è che il metabolismo rallenta anziché accelerare, poiché il corpo riconosce la restrizione calorica estrema come un catalizzatore per la modalità di fame. Una rapida perdita di peso può anche causare perdita di massa muscolare, disidratazione, mal di testa e irritabilità. Il modo migliore per perdere peso è lentamente nel tempo, con una dieta sana e molto movimento.
Com'è stato girare The Machinist per Christian Bale
The Machinist ha spinto Christian Bale ai suoi limiti fisici e mentali
Negli anni successivi all'uscita del 2004 Il macchinista, Christian Bale ha parlato apertamente di come è stato trasformare il suo corpo per il film e delle sue esperienze durante le riprese. Basti dire che è stata un'impresa incredibilmente estenuante, ma che ha avuto effetti collaterali imprevisti. In particolare, Bale notò che il digiuno estremo aveva un effetto quasi meditativo sul suo stato emotivo.
Parlando con Il guardiano nel 2018, Bale ha rivelato:
“È un'esperienza incredibile farlo. Quando sei così magro che riesci a malapena a salire una rampa di scale… sei come un essere di puro pensiero. È come se avessi abbandonato il tuo corpo. È lo stato più zen che abbia mai raggiunto in vita mia. Due ore di sonno, leggere un libro per 10 ore di fila senza fermarsi… incredibile. Non potresti agitarmi. Nessuna montagna russa di emozioni.”
Tuttavia, aggiunse che questa tranquillità terminava rapidamente quando inevitabilmente era costretto a mangiare.
Perché la trasformazione di Christian Bale in Machinist è stata importante per il film
La pericolosa perdita di peso ha reso Trevor Reznik un personaggio iconico
del 2004 Il macchinista è diventato un thriller psicologico di culto nei due decenni successivi alla sua uscita, e il successo duraturo del film di Brad Anderson può essere attribuito in gran parte alla perdita di peso di Christian Bale. Mentre Il macchinista non sarebbe stato affatto un brutto film se Christian Bale non avesse perso così tanto peso, e non sarebbe nemmeno diventato un argomento di discussione.
Trevor sembra non appartenere al mondo della veglia e questo crea un inquietante parallelismo tra il suo aspetto e il modo in cui percepisce la realtà a causa della sua estrema privazione del sonno.
Senza Christian Bale che scende a soli 120 libbre, Il macchinista sarebbe stato semplicemente un solido thriller psicologico, sicuramente degno di essere guardato ma, allo stesso tempo, contenente poco che lo avrebbe portato a ottenere lo status di cult Il macchinista ora gode. La perdita di peso di Christian Bale in Il macchinista è, senza mezzi termini, straziante da guardare. È anche una metafora appropriata in molti modi. Trevor Reznik vive la vita in uno stato semi-onirico grazie alla sua insonnia aggressiva – e grazie alla perdita di peso di Bale, sembra anche uscito da un incubo.
Trevor sembra non appartenere al mondo della veglia e questo crea un inquietante parallelismo tra il suo aspetto e il modo in cui percepisce la realtà a causa della sua estrema privazione del sonno. Tutto questo, ovviamente, è merito anche dell'interpretazione di Bale e della regia di Brad Anderson, ma l'aspetto scheletrico di Trevor rafforza l'impatto e la sensazione surreale dell'intero film. Aiuta anche a mostrare come l'insonnia cronica possa assolutamente devastare il corpo umano, rendendolo Il macchinista una rappresentazione molto più accurata della condizione rispetto, ad esempio, Il Fight Club.
The Machinist è stata una delle trasformazioni più impressionanti di Christian Bale
Interpretare Trevor in The Machinist mette in mostra il talento di Bale
Christian Bale non è estraneo al cambiamento della forma del suo corpo per i ruoli, ma Il macchinista rimane tra i suoi più drastici. In precedenza, aveva dovuto mettere su massa muscolare nel corso di sei mesi per prepararsi a Batman iniziadove ha messo su 100 libbre e poi ha dovuto perderne 20 su istruzione di Christopher Nolan. Per il 2010 Il combattentel'attore ha interpretato Dicky Eklund, un pugile, e per il ruolo ha perso 30 chili.
La formula di Christian Bale per perdere e aumentare peso ha visto l'attore salire e scendere di dimensioni nel corso della sua carriera, a seconda dei personaggi che interpreta. Ha perso 55 libbre per il dramma POW Salvataggio all'alba e ha guadagnato oltre 40 libbre per interpretare Dick Cheney in ViceBale ha anche guadagnato 40 libbre per interpretare Irving Rosenfeld nel 2013 Il trambusto americanoin precedenza 185 libbre e in aumento fino a 228 libbre. Per il dramma sportivo del 2019 Ford contro FerrariBale ha interpretato il pilota automobilistico Ken Miles e ha perso 70 libbre, 30 libbre in più rispetto alle 40 libbre che aveva messo su per Vice.
Sebbene l'attore abbia dovuto seguire varie restrizioni dietetiche per perdere e aumentare di peso nei film precedenti, sostiene di non aver mangiato per prepararsi a Ford contro Ferrariio per entrare nelle auto da corsa. Secondo l'attore, i suoi giorni di trasformazioni drammatiche come Il macchinista sono probabilmente finite, a causa del peso che hanno sulla sua salute.
Christian Bale in The Machinist non è l'unico cambiamento radicale di peso a Hollywood
Molti attori hanno perso o guadagnato enormi quantità di peso per un ruolo
La storia della perdita di peso di Christian Bale Il macchinista è certamente drastico, ma anche altri attori hanno dovuto impegnarsi per aumentare e perdere una notevole quantità di peso per i loro ruoli. Ad esempio, Natalie Portman ha interpretato Nina, una ballerina, in Cigno nero. Ha perso ben 20 libbre per il ruolo e, a quanto si dice, si è allenata fino a 8 ore al giorno, mangiando quasi niente, al punto che pesava solo 98 libbre, il che significa che ha perso oltre un sesto del suo peso corporeo.
Jared Leto ha avuto due trasformazioni sbalorditive. Ha perso oltre 50 libbre per la sua parte in Club degli acquirenti di Dallas e poi ne ha guadagnati altri 70 per il suo film Capitolo 27Il rapper 50 Cent ha perso oltre 50 libbre per interpretare un giocatore di football malato di cancro nel film Le cose vanno in pezzi. Infine, Robert de Niro ha messo su 60 chili in più per interpretare Jake LaMotta in età avanzata per Toro scatenato. Mentre Cristiano Bale In Il macchinista ha probabilmente la trasformazione più visibile, altri attori hanno preso e perso molto peso per interpretare i loro ruoli più famosi.