Aqueles que procuram perder peso como parte de sua resolução de ano novo para 2023 podem encontrar uma inspiração improvável no reality show de sucesso do TLC. Noivo de 90 dias. Ao longo dos anos, muitos membros do elenco dedicaram seu tempo a perder peso antes e depois do show, levando a incríveis campanhas de perda de peso que motivam alguns fãs a fazer o mesmo.
Embora as circunstâncias de cada jornada de saúde e fitness variem entre os membros do elenco, os resultados provam que cada um se dedicou a perder gordura, compartilhando sua transformação no programa e também em suas contas de mídia social.
VÍDEO DO DIA DE VISUALIZAÇÃO
Emily Bieberly
Depois de se tornar uma nova mãe durante a 9ª temporada, Emily Beiberly prometeu usar o resto de 2022 para reduzir o peso da gravidez e ficar mais em forma. Emily expressou como ganhar peso após sua primeira gravidez com Koban abalou sua confiança, então ela prometeu garantir que o mesmo não acontecesse depois de receber seu segundo filho, Scarlett.
Segundo relatos, Emily perdeu cerca de 55 quilos desde que deu à luz Scarlett em agosto de 2022, o que é impressionante para qualquer pessoa, muito menos para uma nova mãe. Emily levou para Instagram para compartilhar uma foto transformacional de corpo inteiro, que tem fãs torcendo por sua saúde a longo prazo.
Juliana Custódio
Aluna da 7ª temporada do controverso reality show TLC, Juliana Custodio se tornou uma nova mãe depois dar à luz para um menino chamado Benjamin em julho de 2022. A modelo brasileira supostamente ganhou 36 libras durante a gravidez e perdeu 20 libras em uma semana após o nascimento de seu Benjamin, marcando um retorno extremamente rápido ao seu físico ultra-fit. Após a rápida recuperação, Juliana prometeu perder mais 20 quilos no Instagram, dizendo aos fãs que não está fazendo dieta, apenas amamentando e que a água é a chave para gerar mais leite.
Além da velocidade impressionante de perder 20 quilos em uma semana após a gravidez, Juliana se dedicou a voltar ao trabalho o mais rápido possível enquanto ainda cuidava de seu recém-nascido. Juliana frequentemente compartilha sua intensa rotinas de treino on-lineencorajando os fãs a “continuar trabalhando duro”.
Winter Everett
Segundo relatos, Winter Everett pesava mais de 300 libras quando apareceu pela primeira vez na 4ª temporada, iniciando uma jornada de perda de peso em 2020 que a viu perder 50 libras sozinha. Depois de compartilhar sua cirurgia bariátrica em A Família Chantel em 2022, Winter eliminou cerca de 100 libras de excesso de peso desde que 90 dias jornada começou.
A jornada de perda de peso de Winter foi longa e trabalhosa que, por meio de muito trabalho, comprometimento, exercícios na academia e disciplina alimentar, ela manteve seu papel de modelo com uma nova confiança.
Tiffany Franco
Semelhante a Winter Everett, noivo de 90 dias a estrela Tiffany Franco optou pela cirurgia de manga gástrica depois de pesar cerca de 300 libras em 2021. Na época, Tiffany declarou seu desejo de fazer uma cirurgia para perder peso, reinstalar sua confiança e aumentar sua própria saúde e felicidade.
Inspirando-se em Angela, Tiffany permaneceu dedicada e disciplinada o suficiente para reduzir sua capacidade estomacal em 70% e seu peso para 213 libras, que ela anunciou aos fãs no Instagram junto com uma série de fotos de perda de peso.
Molly Hopkins
Aluna da 5ª temporada do programa de encontros de prazer culpado, Molly Hopkins tem mapeado seu progresso de condicionamento físico online desde 2017, prometendo melhorar sua saúde após um rompimento cansativo. De acordo com Em contato semanalmenteMolly perdeu pelo menos 18 quilos desde o início de sua busca, mantendo uma dieta rigorosa e exercícios constantes.
em um recente Instagram post mostrando suas comparações de perda de peso lado a lado, Molly convida os fãs a se juntarem a ela em uma redefinição de bem-estar de 28 dias. Enquanto isso, Molly também promove produtos de saúde e fitness online.
Jorge Nava
Apesar de seu casamento contencioso com Anfisa na 4ª temporada do amado programa TLC de todos os tempos, os fãs sentiram simpatia pelo noivo de 90 dias estrela quando foi preso por porte de maconha em 2018. Enquanto cumpria uma sentença de prisão de dois anos, Nava tornou-se viciado em malhar e reduziu seu peso em impressionantes 128 libras (por Em contato semanalmente).
Durante seu tempo na prisão, Jorge estava menos preocupado em ganhar massa muscular do que em melhorar sua saúde geral, dizendo ao In Touch que a perda de peso não foi “intencional”, mas “aconteceu naturalmente”. Hoje, Jorge parece feliz e saudável com uma família de três pessoas.
Asuelu Pulaa
Apesar de seu tempo tumultuado com sua esposa Kalani, Asuelu Pulaa fez grandes progressos para reduzir seu peso e melhorar sua saúde desde que apareceu na 6ª temporada. Em 2022, Asuelu foi para a mídia social para compartilhar uma série de vídeos de exercícios e progresso de condicionamento físico (por Em contato semanalmente), tornando-se tão esbelto no processo que agora está tentando modelagem da moda polinésia.
Embora sua perda de peso exata seja desconhecida, a perda de peso de Asuelu desafios de flexão, Rotinas de dança do TikToke os treinos do dia do lixo mostram claramente uma pessoa claramente comprometida com o condicionamento físico em 2023. A melhor parte é como Asuelu agora está em forma o suficiente para brincar com seus filhos, Kennedy e Oliver.
Memphis Sandoval
Depois de se separar de seu marido Hamza, dar à luz seu filho e se dedicar novamente a uma rotina de exercícios pós-parto, 90 dias Noiva estrela da franquia Memphis Sandoval tem caiu 47 libras a partir da véspera de Natal de 2022. A enfermeira de viagens que passou anos cuidando dos outros finalmente reservou um tempo para colocar sua própria saúde em primeiro lugar.
Embora alguns fãs tenham notado a mudança dramática no rosto de Memphis após sua jornada para perder peso desde seu tempo no reality show de longa duração, é difícil negar o brilho feliz que emana de seu sorriso.
Annie Suwan
90 dias aluna da franquia Annie Suwan juntou-se à famosa transformação de perda de peso de seu marido David Toborowsky, acessando a mídia social em 2021 para registrar seu progresso na saúde depois de retornar ao seu peso mais velho e pesado. Em março de 2022, Annie compartilhou fotos mostrando sua figura mais esbelta.
Embora Annie ainda não tenha compartilhado quanto peso perdeu, a promessa de ficar mais saudável e em forma ao lado de seu marido David mostra como ela é dedicada a melhorar sua própria saúde, bem como como parceira ela está disposta a fazer grandes mudanças na vida juntos como um família.
David Toborowsky
noivo de 90 dias o ex-aluno David Toborowsky perdeu 70 libras apenas em 2022 (por Revista Nós), citando sua incapacidade de acompanhar o estilo de vida ativo de sua esposa muito mais jovem, Annie, como o principal motivo. “Posso ver meus dedos dos pés de novo” sorriu David para a revista, acrescentando que ainda tem “um longo caminho a percorrer” para atingir seu objetivo.
David explicou que conseguiu perder 30 quilos mantendo uma rotina de caminhada, dizendo “Eu normalmente me levanto, [and] eu ando [through the park] uma vez e então ela se levantará e então caminharemos à tarde juntos.”