クリスチャン・ベールは電車の運転士にどれくらい体重を減らしましたか

彼のキャリアにおける数多くの役の中で、最も悪名高い役の一つは、 クリスチャン・ベール そして 電車の運転士さん トレバーを演じるために彼が驚くほど体重を減らしたおかげだ。ベイルの素晴らしいパフォーマンスは、 アメリカン・サイコこれにより、彼はハリウッドで注目される名前として確立されました。ベイルはパトリック・ベイトマン役に熱中していたので、レオナルド・ディカプリオが一時的にパトリック・ベイトマンの代役を務めた際、ディカプリオが降板して復帰を求められることを確信して他の仕事を断った。

この時期、クリスチャン・ベールは新たなジェームズ・ボンドまたはバットマンとしてもてはやされていたが、個人的に不満を感じた一連の映画の後、しばらく休暇をとり、2004年のスリラー映画で復帰した。 電車の運転士さん – そして映画の中のクリスチャン・ベールのイメージはほとんど信じられないほどだ。 ベイルはトレバー・レズニクを演じた 電車の運転士さん慢性的な不眠症に悩むキャラクター。 電車の運転士さん それはアーティストとしてのクリスチャン・ベールの素晴らしいショーケースでしたが、多くの人に衝撃を与えたのは彼の肉体的な変化でした。

クリスチャン・ベールの減量とその方法

クリスチャン・ベール、電車の運転士のために62キロ減量

トレバーは不眠症のためやせ細るはずだったが、ブラッド・アンダーソン監督はだぶだぶの服とメイクでこれを表現するつもりだったが、クリスチャン・ベイルは役に全力で取り組んだため、撮影前に数か月間ダイエットをしたという。彼の食事は毎日リンゴ、水、コーヒー、そして時々ウィスキーで構成されていたと言われています。彼はタバコもたくさん吸っていましたが、 その結果、クリスチャン・ベールは体重を減らしました 電車の運転士さん 重さは62ポンド、つまり4石半に相当します。

クリスチャン・ベール、撮影中に体重が120ポンドになった 電車の運転士さんそして、彼の通常の体の大きさとの明らかな視覚的コントラストは、苦痛に近いものです。 電車の運転士さん 『』はそれ自体素晴らしい映画だが、公開から20年近く経った今でも、クリスチャン・ベールが痩せているのを見て視覚的に不安を感じたことが、今でも広く議論されている理由であることは否定できない。

ベイルの機械工ダイエットは危険？

クリスチャン・ベールは信じられないほどのリスクを冒して『マシニスト』を撮影した

そう、クリスチャン・ベール 電車の運転士さん この食事法は体にとって非常に危険なので、再現したり試みたりすべきではありません。 ベイルがリンゴ、水、コーヒーしか食べなかった場合、それは俳優が1日に約100カロリーしか消費しなかったことを意味します。 1日あたりの平均推奨カロリー摂取量は、年齢、性別、健康上のニーズによって異なりますが、一般的には約2,000カロリーであるため、ベイルは標準の約5％しか摂取していなかったということになります。

ベイルは専門家の監督の下でこのワイルドな変身を遂げたが、俳優は減量対策を徹底的に講じており、クリスチャン・ベールの減量のように、急激な減量によって多くの合併症が生じる可能性がある。

まず、食品グループを除外すると、栄養不足が生じる可能性があります。これにより、脱毛、免疫システムの低下、骨の弱体化などの副作用が生じる可能性があります。もう一つ起こり得るのは、体が極端なカロリー制限を飢餓モードの触媒として認識するため、代謝が速まるのではなく遅くなるということです。急激な体重減少は、筋肉の減少、脱水症状、頭痛、イライラを引き起こす可能性もあります。体重を減らすための最良の方法は、健康的な食事と十分な運動をしながら、時間をかけて少しずつ減らすことです。

クリスチャン・ベールの『マシニスト』の撮影はどんな感じだったのか

電車の運転士がクリスチャン・ベイルを肉体的にも精神的にも限界まで追い込んだ

2004 年のリリース以来数年間、 電車の運転士さん、 クリスチャン・ベールは、映画のために自分の体を変えたことや、撮影の経験について率直に語った。言うまでもなく、それは信じられないほど骨の折れる作業でしたが、予期せぬ副作用も伴いました。 特にベイルは、極端な断食が彼の精神状態にほとんど瞑想的な効果をもたらしたと指摘した。

と話す ガーディアン 2018年、ベイルは次のように明かした。

「これをするのは信じられないほどの経験です。階段を上ることがやっとできるほど痩せているとき…あなたは、いわば純粋な思考の存在です。体を放棄したようなものです。それが、人生で最も禅的だった。2時間睡眠、10時間休まず本を読み続ける…信じられない。

しかし、必然的に食事をしなければならなくなると、この平穏はすぐに終わってしまった、と彼は付け加えた。

クリスチャン・ベールの機械工変身が映画にとって重要だった理由

危険な減量によりトレバー・レズニックは象徴的なキャラクターになった

2004年 電車の運転士さん 』は、公開以来 20 年でカルト的な古典的な心理スリラーとなっており、ブラッド アンダーソンの映画の長期にわたる成功は、クリスチャン ベールの減量によるところが大きいと考えられます。 その間 電車の運転士さん クリスチャン・ベールがあれほど痩せていなかったら、決して悪い映画にはならなかったし、話題にもならなかったはずだ。

クリスチャン・ベールが120ポンドまで落とさなければ、 電車の運転士さん それは単純にしっかりとした心理スリラーであり、間違いなく見る価値があるが、同時にカルト的地位に押し上げる要素はほとんど含まれていなかっただろう。 電車の運転士さん 今、あなたはそれが好きです。クリスチャン・ベールの減量 電車の運転士さん それは決して不確かな言葉ではなく、見るのが悲惨です。これは多くの点で適切な比喩でもあります。トレバー・レズニックは、ひどい不眠症のせいで、半ば夢のような状態で生活しているが、ベイルの減量のおかげで、まるで悪夢から抜け出したかのような見た目になっている。

トレバーは目覚めている世界に属していないように見えます。そのため、彼の外見と極度の睡眠不足による現実体験の仕方の間に不気味な類似点が生じています。 もちろんこれはベイルの演技とブラッド・アンダーソンの監督によるものだが、トレバーのやつれた外見が映画全体の衝撃と超現実的な雰囲気を強固なものにしている。 また、慢性的な不眠症がいかに人体を完全に破壊し、 電車の運転士さん たとえば、状態のより正確な説明 ファイトクラブ。

機械工はクリスチャン・ベールの最も印象的な変身の一つだった

『マシニスト』でトレバーを演じることでベイルの才能が発揮される

クリスチャン・ベールは役柄のために体型を変えることに慣れているが、 電車の運転士さん 依然として最もドラスティックなものの一つに数えられる。以前は、準備のために 6 か月かけて筋肉を増やす必要がありました。 バットマンが始まるそこで彼はクリストファー・ノーランの指示の下、100ポンド太ったが、その後20ポンドを減らさなければならなかった。 2010年に向けて 戦闘機俳優はボクサーのディッキー・エクランドを演じ、役作りのために30ポンド減量した。

クリスチャン・ベールの減量と増量の計算式により、俳優はキャリアを通じて、演じるキャラクターに応じてサイズが増減してきました。彼は捕虜ドラマで55ポンド減量した レスキュードーン ディック・チェイニーを演じるために40ポンド以上増量した 副。ベイルは2013年にアービング・ローゼンフェルドと対戦するために40ポンド増量した アメリカンハッスル以前は185ポンドだった体重が228ポンドに増加しました。 2019年のスポーツドラマに向けて フォード vs フェラーリベイルはレーシングカードライバーのケン・マイルズを演じ、体重が増えた40ポンドよりも30ポンド多い70ポンド減量した。 副。

俳優は以前の映画で体重を減らしたり増やしたりするためにいくつかの食事制限をしていましたが、彼は単に次の映画に備えて食事をしなかっただけだと主張しています フォード×フェラー私 レースカーに取り付けるため。 俳優によれば、彼の劇的な変化の日々は、 電車の運転士さん あなたの健康に与える影響を考えると、おそらくもう終わりました。

ハリウッドの急激な体重変化は『マシニスト』のクリスチャン・ベールだけではない

多くの俳優は役作りのために体重を大幅に減らしたり増やしたりしています

クリスチャン・ベールの減量ストーリー 電車の運転士さん 確かに大幅ではあるが、他の俳優も役柄のために大幅な体重の増減に苦労している。 たとえば、ナタリー・ポートマンはバレリーナのニーナを演じました。 ブラック・スワン。この役のために彼女はなんと20ポンド減量し、伝えられるところによると、ほとんど何も食べずに1日最大8時間トレーニングし、体重はわずか98ポンド、つまり体重の6分の1以上を失ったということだ。

ジャレッド・レトは 2 つの印象的な変化を遂げました。彼は参加のために50ポンド以上体重を減らした ダラス・バイヤーズ・クラブ そして彼は自分の映画でさらに70点を獲得した 第27章。ラッパーの50セント、映画でガンを患うフットボール選手を演じるために50キロ以上減量した 物事がばらばらになる。最後に、ロバート・デ・ニーロは、老後のジェイク・ラモッタを演じるために60ポンド余分に体重を増やしました。 猛牛。その間 クリスチャン・ベール で 電車の運転士さん おそらく最も目に見える変化を遂げた他の俳優は、最も有名な役を演じるために多くの体重を増減しました。