अपनी माँ के बदलाव के बाद लॉरेन ब्रोवार्निक के अविश्वसनीय वजन घटाने का रहस्य क्या है? (वह पहले से अधिक पतली हो गई है)

लॉरेन ब्रोवार्निक से 90 दिन की मंगेतर: हमेशा खुश? का पता चलता है फिटनेस का राज जिसने उसके शरीर को बदल दिया माँ के परिवर्तन के बाद. फ्लोरिडा की मूल निवासी अपने पति एलेक्सी ब्रोवार्निक से इज़राइल की जन्मजात यात्रा के दौरान मिलीं। वह उसके शांत स्वभाव से आकर्षित हुई और उसे एहसास हुआ कि वह उसका जीवनसाथी है। अमेरिका लौटने पर, लॉरेन ने एलेक्सी के लिए K-1 वीजा के लिए आवेदन किया और शामिल हो गईं 90 दिन की मंगेतर अपनी अनूठी यात्रा को साझा करने के लिए सीज़न तीन। अपने रिश्ते में सांस्कृतिक चुनौतियों के बावजूद, लॉरेन और एलेक्सी उन पर काबू पाने में सक्षम रहे और सितंबर 2015 में शादी कर ली।

एलेक्सी से लॉरेन की शादी कई नई चुनौतियाँ लेकर आई, लेकिन उसने एक मजबूत रिश्ता बनाए रखा और पाँच लोगों का एक अद्भुत परिवार बनाया। 2020 और 2022 के बीच लॉरेन ने तीन प्यारे बच्चों – शाई, अशर और एरियल ब्रोवार्निक को जन्म दिया। इज़राइल जाने पर विचार करने के बाद उसने फ्लोरिडा में एक नया घर भी खरीदा। उनकी अंतिम उपस्थिति के दौरान 90 दिन की मंगेतर: हमेशा खुश? सीज़न आठ में, लॉरेन ने अपनी माँ के परिवर्तन के बारे में अपना अनुभव साझा किया। उसका टमी टक, 360° लिपोसक्शन और फैट ट्रांसफर किया गया। बच्चे के जन्म के बाद पतलापन प्राप्त करें, स्वयं का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनें।

लॉरेन दूसरा मेकओवर चाहती है

लॉरेन अपने शरीर के ऊपरी हिस्से को बदलना चाहती हैं

लॉरेन ने महत्वपूर्ण प्रगति की है और पिछले बारह महीनों में एक सुडौल शरीर बनाए रखा है। उन्होंने अपना वजन काफी कम कर लिया है उन अफवाहों का खंडन किया कि उसने ओज़ेम्पिक का इस्तेमाल किया था. अलावा, लॉरेन अपने प्रसिद्ध माँ परिवर्तन के बाद सुधारात्मक सर्जरी कराई गई है।

सितंबर 2024 में, तीन बच्चों की माँ ने अपनी नाभि की उपस्थिति में सुधार करने के लिए दूसरा ऑपरेशन कराया। इसका वर्णन इस प्रकार किया जा रहा है “सफाई अभियान” लॉरेन की पुरानी नाभि के नीचे से और पिछली सर्जरी के निशान ऊतक हटा दिए गए थे। वह परिणामों से प्रसन्न दिखीं और आत्मविश्वास से उन्हें सोशल मीडिया पर साझा किया।

जबकि दर्शक सोच सकते हैं कि लॉरेन को माँ का मेकओवर कराने की बिल्कुल भी ज़रूरत नहीं है, वह भविष्य में और अधिक कॉस्मेटिक प्रक्रियाएँ कराने की योजना बना रही है। 2024 के मध्य में, लॉरेन ने बॉडी डिस्मॉर्फिया से अपने संघर्ष के बारे में खुलकर बात की और दूसरी बार माँ का मेकओवर पाने की इच्छा व्यक्त की। उन्होंने इसे साझा किया वह नहीं थी “खुश” उसके स्तन कैसे दिखते थे और वह कैसी चाहती थी “पुनः व्यवस्थित करें” उसका ऊपरी शरीर. 90 दिन की मंगेतर: हमेशा खुश? फिटकिरी ने कहा कि वह फिर से पूर्ण शरीर परिवर्तन पर विचार करेगी, लेकिन केवल उसके पति एलेक्सी के एक और बच्चे के जन्म के बाद।

लॉरेन ने पिलेट्स के साथ अपना स्लिम फिगर बरकरार रखा है

लॉरेन दुबली काया बनाए रखने के लिए पिलेट्स को प्राथमिकता देती हैं।

वह वजन उठाने के लिए अक्सर जिम जाती हैं और अपनी स्त्री छवि को बेहतर बनाने के लिए कार्डियो व्यायाम करती हैं। लॉरेन हाल ही में एक फिटनेस स्टूडियो से एक सेल्फी पोस्ट की जो एक फिटनेस मॉडल की तरह लग रही है। उसने गर्व से पिलेट्स मशीन के बगल में अपने पेट और कॉलरबोन की मांसपेशियों को दिखाते हुए पेशकश की उनके स्लिम फिगर का राज पिलेट्स है. अपने व्यस्त कार्यक्रम के बावजूद, रियलिटी स्टार मजबूत, अधिक परिभाषित मांसपेशियों के निर्माण के लिए व्यायाम, विशेष रूप से पिलेट्स के माध्यम से कायाकल्प को प्राथमिकता देती है।

लॉरेन पहले से कहीं ज्यादा स्लिम नजर आ रही हैं

लॉरेन अपने सुडौल पैर दिखाती हुई

वह जानती हैं कि अपनी प्राकृतिक सुंदरता को बरकरार रखते हुए ग्लैमरस कैसे दिखना है। वह समझती है कि कौन से परिधान उस पर सूट करते हैं और यह भी जानती है कि कौन सा कैमरा एंगल उसके सर्वोत्तम गुणों को प्रदर्शित करता है। 90 दिन की मंगेतर: हमेशा खुश? फिटकिरी ने इसे खुलकर शेयर किया वह खुद को लंबा और पतला दिखाने के लिए एक पैर आगे करके रणनीतिक रूप से पोज़ देती हैआर। वह जानती हैं कि सोशल मीडिया पर दर्शकों के सामने अपना सर्वश्रेष्ठ पक्ष कैसे पेश किया जाए।

हाल ही में, लॉरेन ब्लैक ड्रेस में एक प्यारी सी सेल्फी पोस्ट की. वह अद्भुत लग रही थी और पहले से कहीं अधिक आत्मविश्वासी लग रही थी। पोशाक ने उसकी पतली काया और मजबूत, सुडौल पैरों पर जोर दिया. यह उन पर बिल्कुल फिट बैठता था और उन्हें सामान्य से अधिक युवा दिखाता था। लॉरेन ने उसकी पोस्ट को कैप्शन दिया: “अपने लिए कुछ सहायक उपकरण जोड़ें” उसके प्यारे हैंडबैग और चमकदार हील्स की ओर इशारा करते हुए।

उन्हें सैकड़ों लाइक्स और दर्जनों कमेंट्स मिले। एंजेला डीम और ऋषि सिंह जैसे सह-कलाकारों ने भी लाइक के साथ उनका समर्थन किया। 90 दिन की मंगेतर: हमेशा खुश? फिटकिरी ने न केवल कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के माध्यम से, बल्कि पिलेट्स कक्षाओं के माध्यम से भी एक अच्छी काया हासिल की।

स्रोत: लॉरेन ब्रोवार्निक/इंस्टाग्राम, लॉरेन ब्रोवार्निक/इंस्टाग्राम