La star des sœurs de 1 000 livres, Tammy Slaton, révèle un énorme secret de perte de poids au milieu d’une transformation inspirante de la santé

Sœurs de 1000 livres star Tammy Slaton a un secret sur sa perte de poids qu’elle cache à ses fans plus longtemps. Tammy et sa sœur Amy Slaton ont commencé leur voyage de transformation en même temps à la télé-réalité et elles semblaient toutes les deux méconnaissables sur ses photos avant et après. Amy aurait perdu 285 livres en deux ans et Tammy aurait perdu 500 livres. Le seul obstacle qui empêche Tammy d’obtenir le corps de ses rêves est l’ablation de la peau, qui est une procédure très risquée. Cependant, Tammy n’abandonne pas. Tammy n’abandonnera pas.

TammyDernièrement, son Instagram est un trésor de joyaux et de précieux conseils qu’elle souhaite partager avec ses fans. Un post créé par la star de télé-réalité disait récemment : «Ce n’est pas un régime, on dit que c’est un changement de mode de vie, ce qui est bien le cas.Tammy a expliqué qu’elle doit sa perte de poids non seulement à un régime, mais à ce qu’elle considère comme un changement complet de son mode de vie. Tammy a mentionné que les régimes peuvent aller et venir quand un «véritable transformation» ne peut se produire que lorsque quelqu’un s’engage à modifier durablement son mode de vie. Tammy pense qu’il ne s’agit jamais seulement de ce que l’on mange.

« Il s’agit de votre façon de vivre – de votre état d’esprit, de vos habitudes et de la façon dont vous prenez soin de votre corps et de votre esprit au quotidien. »

Selon Tammy, la cohérence développée au fil du temps est ce qui donne les meilleurs résultats. Elle espère que les fans qui suivent un parcours de perte de poids inspiré par elle se concentreront sur la création d’une vie équilibrée et saine qu’ils pourront maintenir. Ce n’est pas une solution temporaire. Elle pense que ses fans méritent un style de vie qui les nourrit de «de l’intérieur vers l’extérieur.»

Tammy a déjà rechuté – elle ne le permettra plus

Tammy espère que ses fans comprennent la différence entre suivre un régime et s’y engager. Lorsqu’une personne suit un régime uniquement pour perdre quelques kilos, au lieu de se concentrer sur la perte de poids globale et la transformation physique, elle peut rapidement perdre de vue ses objectifs parce qu’elle ne les a pas pris au sérieux au départ. Juste une journée de triche peut rendre tous vos efforts vains. Chaque jour de triche entraîne un gaspillage d’efforts et peut même rapporter plus de kilos que la personne avec laquelle elle avait commencé.

Tammy avait des envies de nourriture et d’alcool qu’elle ne laisse plus la contrôler. Tammy combat ces démons parce qu’elle ne veut plus se retrouver à peser 1 500 livres. Elle aime prendre des selfies pour pouvoir comparer sa silhouette élancée à son apparence avant l’opération. Tammy n’est pas la femme insouciante des premières saisons de 1000 Lb Sisters. Elle s’engage à perdre du poids. Il n’y a pas de raccourci pour atteindre votre objectif de poidsmais elle sait que ses efforts sont vrais et montreront leurs résultats lentement mais sûrement.

Notre point de vue sur la révélation du « changement de style de vie » de Tammy Slaton

Tammy est une personne différente grâce aux changements qu’elle a apportés

Tammy inspire des milliers de fans à travers le monde qui n’arrivent toujours pas à croire que cette Tammy mince et joyeuse soit la même personne que Sœurs de 1000 livres qui était tout le temps amère à cause de son apparence. Tammy a désormais des fans qui lui posent des questions sur ses secrets de perte de poids, mais contrairement à la plupart des autres célébrités, Tammy n’a jamais caché son mantra de perte de poids. La vision positive et renouvelée de Tammy sur la vie fait sourire tous ses fans. Perdre du poids a aidé Tammy à mieux se comprendre et à profiter davantage de la vie.

Source: Tammy Slaton/Instagram