Wie viel Gewicht hat Christian Bale an den Lokführer verloren?

Unter den vielen Rollen in seiner Karriere ist eine der berüchtigtsten Christian Bale Und Der Lokführer dank der außergewöhnlichen Menge an Gewicht, die er durch die Rolle von Trevor verloren hat. Bales hervorragende Leistung war Amerikanischer Psychowas ihn zu einem Namen machte, den man in Hollywood im Auge behalten sollte. Bale war so sehr von der Rolle des Patrick Bateman überzeugt, dass er, als Leonardo DiCaprio ihn kurzzeitig ersetzte, andere Arbeiten ablehnte, in der Gewissheit, dass DiCaprio aussteigen und zur Rückkehr aufgefordert werden würde.

Christian Bale wurde zu dieser Zeit als der neue James Bond oder Batman hochgepriesen, aber nach einer Reihe von Filmen, mit denen er persönlich unzufrieden war, nahm er sich eine Auszeit, bevor er mit dem Thriller von 2004 zurückkehrte. Der Lokführer – und die Bilder von Christian Bale im Film sind fast unglaublich. Bale spielte Trevor Reznik ein Der Lokführerein Charakter, der an chronischer Schlaflosigkeit leidet. Der Lokführer Für Christian Bale als Künstler war es ein hervorragendes Beispiel, doch was viele schockierte, war seine körperliche Verwandlung.

Wie viel Gewicht Christian Bale verloren hat und wie er es geschafft hat

Christian Bale hat für den Lokführer 62 Kilo abgenommen

Eigentlich sollte Trevor wegen seiner Schlaflosigkeit abgemagert sein, doch obwohl Regisseur Brad Anderson vorhatte, dies mit weiten Klamotten und Make-up darzustellen, zwang Christian Bales völlige Hingabe an die Rolle ihn dazu, vor der Produktion monatelang eine Diät einzulegen. Es wurde gesagt, dass seine Ernährung täglich aus einem Apfel, Wasser und Kaffee sowie gelegentlich Whisky bestand. Er hat auch viel geraucht, was dazu führte, dass Christian Bale an Gewicht verlor Der Lokführer Das entspricht einem Gewicht von 62 Pfund – oder viereinhalb Steinen.

Christian Bale wog während der Dreharbeiten 120 Pfund Der Lokführerund der starke visuelle Kontrast zu seiner normalen Körpergröße grenzt an Beunruhigung. Der Lokführer ist an sich schon ein großartiger Film, aber es lässt sich nicht leugnen, dass die visuelle Besorgnis, die der Anblick von Christian Bale so dünn hervorruft, der Grund dafür ist, dass er fast zwei Jahrzehnte nach seiner Veröffentlichung immer noch so viel diskutiert wird.

Ist Bales Maschinisten-Diät gefährlich?

Christian Bale ging unglaubliche Risiken ein, um „The Machinist“ zu filmen

Ja, Christian Bale Der Lokführer Die Diät ist äußerst gefährlich für den Körper und sollte nicht wiederholt oder ausprobiert werden. Wenn Bale nur Äpfel, Wasser und Kaffee aß, bedeutete das, dass der Schauspieler nur etwa 100 Kalorien pro Tag zu sich nahm. Die durchschnittliche empfohlene Kalorienzufuhr pro Tag hängt von Alter, Geschlecht und Gesundheitsbedürfnissen ab, liegt jedoch im Allgemeinen bei etwa 2.000 Kalorien, was bedeutet, dass Bale nur etwa 5 % des Standards zu sich nahm.

Obwohl Bale diese wilde Verwandlung unter der Aufsicht eines Profis vollzog, trieb der Schauspieler seine Abnehmmaßnahmen auf die Spitze, und ein schneller Gewichtsverlust kann zu vielen Komplikationen führen, wie zum Beispiel bei Christian Bales Gewichtsverlust.

Erstens kann der Verzicht auf Lebensmittelgruppen zu Nährstoffdefiziten führen. Dies kann zu Nebenwirkungen wie Haarausfall, geschwächtem Immunsystem und geschwächten Knochen führen. Eine andere Sache, die passieren kann, ist, dass sich der Stoffwechsel eher verlangsamt als beschleunigt, da der Körper eine extreme Kalorienrestriktion als Auslöser für den Hungermodus erkennt. Ein schneller Gewichtsverlust kann auch zu Muskelschwund, Dehydrierung, Kopfschmerzen und Reizbarkeit führen. Der beste Weg, Gewicht zu verlieren, ist Schritt für Schritt, im Laufe der Zeit, mit einer gesunden Ernährung und viel Bewegung.

Wie es war, „The Machinist“ für Christian Bale zu drehen

Der Lokführer brachte Christian Bale an seine körperlichen und geistigen Grenzen

In den Jahren seit der Veröffentlichung von Der Lokführer, Christian Bale sprach offen über die Transformation seines Körpers für den Film und über seine Erfahrungen beim Dreh. Es genügt zu sagen, dass es eine unglaublich anstrengende Aufgabe war, die jedoch unvorhergesehene Nebenwirkungen hatte. Bale bemerkte insbesondere, dass extremes Fasten eine fast meditative Wirkung auf seinen emotionalen Zustand hatte.

Im Gespräch mit Der Wächter Im Jahr 2018 enthüllte Bale:

„Es ist eine unglaubliche Erfahrung, das zu tun. Wenn man so dünn ist, dass man kaum eine Treppe hinaufgehen kann, ist man sozusagen ein Wesen reiner Gedanken. Es ist, als hätte man seinen Körper verlassen. Das ist das.“ So entspannt wie nie zuvor in meinem Leben. Zwei Stunden geschlafen, zehn Stunden lang ein Buch gelesen, ohne anzuhalten … unglaublich.

Allerdings fügte er hinzu, dass diese Ruhe schnell endete, als er unweigerlich essen musste.

Warum die Verwandlung von Christian Bale zum Maschinisten für den Film wichtig war

Der gefährliche Gewichtsverlust machte Trevor Reznik zu einer Ikone

2004 Der Lokführer hat sich in den zwei Jahrzehnten seit seiner Veröffentlichung zu einem klassischen Psychothriller mit Kultstatus entwickelt, und der anhaltende Erfolg von Brad Andersons Film ist größtenteils auf den Gewichtsverlust von Christian Bale zurückzuführen. Während Der Lokführer Es wäre keineswegs ein schlechter Film, wenn Christian Bale nicht so viel Gewicht verloren hätte, er wäre auch nicht zum Diskussionsthema geworden.

Ohne dass Christian Bale auf nur 120 Pfund abgenommen hätte, Der Lokführer Es wäre einfach ein solider Psychothriller geworden, der auf jeden Fall sehenswert wäre, aber gleichzeitig wenig enthalten hätte, was ihn zum Kultstatus hätte machen können. Der Lokführer Jetzt gefällt es dir. Christian Bales Gewichtsverlust in Der Lokführer ist ohne Zweifel erschütternd anzusehen. Es ist auch in vielerlei Hinsicht eine treffende Metapher. Trevor Reznik lebt dank seiner aggressiven Schlaflosigkeit in einem Halbtraumzustand – und dank Bales Gewichtsverlust sieht er auch aus wie aus einem Albtraum.

Trevor scheint nicht zur Wachwelt zu gehören, und dadurch entsteht eine unheimliche Parallele zwischen seinem Aussehen und der Art und Weise, wie er aufgrund des extremen Schlafentzugs die Realität erlebt. Das ist natürlich auch auf Bales Leistung und Brad Andersons Regie zurückzuführen, aber Trevors hageres Aussehen unterstreicht die Wirkung und das surreale Gefühl des Gesamtfilms. Es hilft auch zu zeigen, wie chronische Schlaflosigkeit den menschlichen Körper völlig zerstören kann Der Lokführer eine viel genauere Beschreibung des Zustands als beispielsweise Kampfclub.

Der Maschinist gehörte zu den beeindruckendsten Verwandlungen von Christian Bale

Die Rolle des Trevor in „The Machinist“ zeigt Bales Talent

Christian Bale ist kein Unbekannter darin, die Körperform für Rollen zu verändern, aber Der Lokführer gehört nach wie vor zu den drastischsten. Zuvor musste er sechs Monate lang Muskeln aufbauen, um sich darauf vorzubereiten Batman beginntwo er unter der Anleitung von Christopher Nolan 100 Pfund zunahm und dann 20 Pfund abnehmen musste. Für 2010 Der KämpferDer Schauspieler spielte Dicky Eklund, einen Boxer, und nahm für die Rolle 30 Pfund ab.

Die Gewichtsabnahme- und Gewichtszunahme-Formel von Christian Bale hat dazu geführt, dass der Schauspieler im Laufe seiner Karriere je nach den Charakteren, die er spielt, immer größer und kleiner wurde. Er verlor 55 Pfund bei dem Kriegsgefangenendrama Rette Dawn und nahm über 40 Pfund zu, um Dick Cheney zu spielen Stellvertreter. Bale nahm 2013 auch 40 Pfund zu, als er gegen Irving Rosenfeld spielte Amerikanischer TrubelZuvor wog er 185 Pfund und wog nun auf 228 Pfund. Für das Sportdrama 2019 Ford gegen FerrariBale spielte den Rennfahrer Ken Miles und verlor 70 Pfund, 30 Pfund mehr als die 40 Pfund, die er zugenommen hatte Stellvertreter.

Obwohl der Schauspieler in früheren Filmen mehrere diätetische Einschränkungen hatte, um Gewicht zu verlieren und zuzunehmen, behauptet er, er habe in der Vorbereitung einfach nichts gegessen Ford x FerrarICH um in Rennwagen zu passen. Nach Angaben des Schauspielers waren seine Tage dramatischer Veränderungen Der Lokführer sind wahrscheinlich vorbei, da sie Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben.

Christian Bale in „The Machinist“ ist nicht Hollywoods einzige radikale Gewichtsveränderung

Viele Schauspieler haben für eine Rolle viel Gewicht verloren oder zugenommen

Christian Bales Abnehmgeschichte für Der Lokführer Es ist sicherlich drastisch, aber auch andere Schauspieler hatten Mühe, für ihre Rollen erheblich an Gewicht zuzunehmen oder zu verlieren. Beispielsweise spielte Natalie Portman in „Nina“, einer Ballerina Schwarzer Schwan. Sie verlor für diese Rolle beeindruckende 20 Pfund und trainierte Berichten zufolge bis zu 8 Stunden am Tag, wobei sie so gut wie nichts aß – bis zu dem Punkt, an dem sie nur noch 98 Pfund wog, was bedeutete, dass sie mehr als ein Sechstel ihres Körpergewichts verlor.

Jared Leto hat zwei beeindruckende Veränderungen erlebt. Er verlor durch seine Teilnahme mehr als 50 Pfund Dallas Buyers Club und dann verdiente er noch einmal 70 für seinen Film Kapitel 27. Rapper 50 Cent verlor mehr als 50 Kilo, um im Film einen krebskranken Footballspieler zu spielen Die Dinge fallen auseinander. Schließlich nahm Robert de Niro 60 Pfund mehr zu, um im hohen Alter Jake LaMotta zu spielen. Wütender Stier. Während Christian Bale In Der Lokführer hat wahrscheinlich die sichtbarste Transformation, andere Schauspieler haben viel an Gewicht zugenommen und verloren, um ihre berühmtesten Rollen zu spielen.