Ashley Michelle, noiva de 90 dias, parece irreconhecível em fotos incríveis de antes e depois da perda de peso

Ashley Michelle de Noivo de 90 dias: felizes para sempre? comemorou sua impressionante perda de peso compartilhando uma foto antiga onde ela parecia quase irreconhecível, pesando 320 libras. Ashley apareceu pela primeira vez em Noivo de 90 dias 10ª temporada com o marido, Manuel Velez, do Equador. Apesar de terem uma boa físico-química, eles tiveram problemas de comunicação que dificultaram sua capacidade de conexão. Mesmo assim, o casal se casou e Ashley gradualmente mudou seu foco para sua saúde. Com aspirações de se tornar personal trainer, Ashley começou a perder peso. Durante o Noivo de 90 dias 10ª temporada, conte a todos, ela revelou sua perda de peso de 100 quilos.

Ashley postou fotos de antes e depois para mostrar o quão longe ela avançou em sua jornada para perder peso. Na foto anterior, Ashley parecia feliz, e ela parecia mais pesada com um rosto redondo, o que a fazia parecer muito diferente. Ashley revelou que pesava 320 quilos na época porque seguia uma rotina pouco saudável de consumo excessivo de álcool, sono excessivo e "trabalhando dia após dia para obter dicas." A foto seguinte mostrava Ashley parecendo atlética, pesando 190 libras. Ela mencionou ter passado por uma mudança dramática no estilo de vida, declarando: "Eu amo o que faço para viver. Estou apaixonado pela minha sombra."

O que significa a atualização sobre perda de peso de Ashley Michelle

Ashley está cada vez mais perto de seu sonho de se tornar uma instrutora de fitness

Ashley teve que fazer concessões para conseguir sua notável perda de peso. Durante o noivo de 90 dias: felizes para sempre? 8ª temporada Tell All, ela admitiu priorizar sua jornada de preparação física em vez de preencher a papelada do visto de Manuel. Até mesmo seus colegas de elenco a criticaram por dedicar a maior parte de seu tempo à boa forma, em vez de tomar medidas para ajudar seu marido estrangeiro a estabelecer sua vida. nos Estados Unidos. Ashley se desculpou por suas ações e não queria que sua rotina de ginástica criasse distância entre ela e o marido. No entanto, apesar das críticas e das responsabilidades acrescidas, ela não se desviou dos seus objectivos de perda de peso.

Ashley tomou a decisão certa ao priorizar seu crescimento pessoal, apesar de enfrentar reações adversas. Ela percebeu que para ser uma boa esposa para Manuel, ela precisava primeiro trabalhar consigo mesma. Ao se concentrar em sua saúde e bem-estar, Ashley não apenas melhorou seu casamento, mas também criou novas oportunidades para si mesma, como se tornar uma preparadora física e competir em competições de fisiculturismo.. Sua transformação bem-sucedida na perda de peso é uma prova de que ela fez a escolha correta ao não permitir que obstáculos atrapalhassem sua jornada de preparação física. Ela agora está mais feliz do que nunca e aproveitando a vida com seu marido que a apoia.

Nossa opinião sobre a transformação da perda de peso de Ashley Michelle

Ashley está parecendo e se sentindo fantástica depois de perder 130 quilos

Ashley trabalhou duro para perder 130 quilos e melhorar seu condicionamento físico geral. Isso a ajudou a se concentrar e a motivou a ter sucesso em sua carreira. A perda de peso ajudou Ashley a se sentir confiante, fortalecida e apoiada. Também a ajudou a superar inseguranças e sentimentos negativoscomo vergonha, culpa e medo. Será interessante ver para onde vai a jornada de Ashley, agora que ela parece e se sente melhor. Esperançosamente, esta incrível transformação na perda de peso ajudará o Noivo de 90 dias: felizes para sempre? alum também fortalece seu relacionamento com Manuel.

Fonte: Ashley Michelle/Instagram