آشلي ميشيل تكشف عن صور صادمة قبل وبعد التقدم الذي أحرزته في فقدان الوزن خلال أربعة أشهر

خطيبها 90 يومًا: في سعادة دائمة؟ النجمة أشلي ميشيل الاستمرار في إنقاص الوزن على الرغم من فقدان 45 رطلاً في عام 2023. تلعب آشلي دور البطولة حاليًا في سعادة دائمة؟ الموسم الثامن مع زوجها مانويل فيليز بعد أن تزوجته في الموسم العاشر. جاءت مانويل إلى الولايات المتحدة من الإكوادور وأدركت آشلي أنها لا تعرف شيئًا تقريبًا عن صديقها. تجادل الزوجان حول مطالبه المستمرة بالمال واحتفاظ مانويل بالأسرار. لقد ضغطت عليه لمعرفة المزيد عن أطفاله وحبيبته السابقة، ولكن بالنسبة لآشلي كان الأمر مثل التحدث إلى الحائط.

اشلي نشرت مؤخرًا مجموعة صور جنبًا إلى جنب لصورها لكامل الجسم لتكشف عن مقدار الوزن الذي فقدته خلال أربعة أشهر فقط.

ارتدى المقيم في روتشستر بنيويورك حمالة صدر رياضية باللون البيج مع شورت أسود في “قبل” على اليسار، والذي تم النقر عليه في مايو 2024. كان لدى آشلي تعبير جدي على وجهها كان مختلفًا تمامًا مقارنة بـ كم بدت سعيدة في “بعد”الصورة من أغسطس 2024. وقفت آشلي بثقة ويداها على وركيها في قميصها الأبيض وسروالها الوردي المذهل بينما كانت تبتسم ابتسامة مشرقة.

هل تصنع آشلي مهنة بسبب حبها للياقة البدنية؟

تسميها آشلي حاليًا مدربة الأعمال الروحية

“إنه الاتساق بالنسبة لي….“ كتبت اشلي في تعليقها. وذكرت أنه “تظهر كل يوم“إنها تساعدها. أفعالك اليومية، التي تتكون من خطوات صغيرة، والتزامك الذي لا يتزعزع، تضمن أن “يحدث النمو الحقيقي“. روجت لها اشلي “مدرسة الأعمال للصوفيين” صرخت سيرين من خلال تعليقها حيث أخبرت معجبيها أن هذا سيساعدهم على النمو والتوسع وتوسيع نطاق أعمالهم. أبلغتهم بالرابط الموجود في سيرتها الذاتية لتقديم طلباتهم. روجت آشلي لنفسها على أنها “مدرب الأعمال الروحية”من خلال التحول في فقدان الوزن.

ربما قليلون قد قرأوا ما شاركته آشلي في تعليقها لأنها كانت صورها قبل وبعد هي التي جذبت كل الاهتمام. وقال أحد متابعي آشلي إنها كانت جميلة من قبل وأصبحت جميلة الآن. لكن، حقيقة أنها لم تكن تفقد الوزن من أجل أي شخص آخر غير نفسها هذا ما ألهم أتباع آشلي. ربما ينبغي على آشلي استخدام التدريب الشخصي لكسب دخل إضافي أثناء تعليم رواد الأعمال الناشئين كيفية توسيع نطاق أعمالهم.الأعمال الروحية“.

ال خطيبها 90 يومًا: في سعادة دائمة؟ النجم هو نوع الشخص الذي سيحاول القيام بأي شيء مرة واحدة. قررت أن تدخل عالم كمال الأجسام. تدعي أشلي أنها لم تستخدم Ozempic لتخسر 100 رطل ولكن نتائج فقدان الوزن المذهلة التي حققتها هي بسببها.طَحن.“آشلي لديها روتين تمرين صارم. كما أنها تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وتعتقد أن فقدان الوزن هو أيضًا “الشيء العقلي“. لسوء الحظ، لا يبدو أن مانويل ينضم إلى أشلي في صالة الألعاب الرياضية. لقد جعلت من صالة الألعاب الرياضية مكانًا مريحًا لها حيث لا تضطر إلى الجدال معه والقتال معه.

مصدر: اشلي ميشيل/ انستقرام