10 أنميات تعالج مشاكل الصحة العقلية بشكل فعال

تحذير: تتم مناقشة المواضيع الحساسة أدناه.

قضايا الصحة العقلية هي موضوعات دقيقة قد يكون من الصعب التعامل معها وتصويرها بدقة، خاصة في الرسوم المتحركة. وقد تم التستر على قضايا محددة في السابق من قبل وسائل الإعلام الرئيسية. مع تغير الزمن وزيادة القبول والمحادثات المحيطة بالصحة العقلية، أصبح الأنيمي أيضًا شكلاً من أشكال الفن الذي يشمل حوار هادف حول الصحة العقلية أو يسلط الضوء بشكل خاص على الشخصيات التي لها تجارب معيشية.

سواء كانت تهدف إلى رفع الوعي أو التحدث إلى مشاهدين مرتبطين، تستكشف هذه المسلسلات العمق والصراع والحساسيات والمشاعر المحيطة بالاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والمزيد. حتى في المسلسلات الخارقة للطبيعة التي تصور مواقف بعيدة عن الواقع، تصل الرسائل المتعلقة بالصحة النفسية ووجهات النظر المؤثرة إلى المشاهدين. من خلال ثقل المسؤولية والعزلة، والشخصيات اليائسة، والقصص الدرامية المروعة، والقدرة على التحمل المذهلة للتغلب عليها، تصور هذه المسلسلات بشكل مفهوم مشكلات الصحة العقلية واختلافاتها.

10

موكب الموت يتعامل مع ثقل النهايات

تأليف وإخراج يوزورو تاتشيكاوا

على الرغم من أن تركيزها الأساسي هو المعضلات الأخلاقية جنبًا إلى جنب مع الصور المذهلة في شكل عرضي، موكب الموت هي نظرة ناضجة إلى الإدانة والخلاص، والطبيعة البشرية المتأصلة، والرحلة الفلسفية لفهم بعضنا البعض. هناك حاجة إلى نهج دقيق تجاه موضوع ثقيل، و إن افتقارك إلى الحلول السهلة والممتعة هو أسلوب صادق في التعامل مع المشاعر الثقيلة.

تظهر موضوعاته من خلال أشخاص مختلفين وظروف فردية، وتصبح أداة قوية تتلاقى مع المشاعر المتعددة والقدرة على تحديد الألم على الرغم من أصوله المختلفة. يتابع المراقبون رحلة الاكتئاب والانتحار والموت وغيرها من المشاعر التي تتجمع داخل أنفسهم. على حدود السخرية، موكب الموت يعرض بإخلاص النضال العقلي من خلال الألعاب والحكم.

9

يصور Bocchi the Rock التغلب على القلق الاجتماعي

مستوحى من المانجا الأصلية للكاتب آكي هامازي

بوكي الصخرة يُظهر الصراع الشبابي والمترابط بين العقبات العقلية التي تقف في طريق تحقيق أحلام المرء. يتابع المشاهدون Hitori Goto، الذي أراد دائمًا أن يصبح موسيقي روك. ومع ذلك، فإن معركتها مدى الحياة مع القلق الاجتماعي تخيم عليها، حيث يأتي هذا الطموح مع التقدير والأداء العام.

هذا الأنمي عبارة عن ساعة آسرة حيث تحاول البطلة، على الرغم من طبيعتها المنعزلة تغلب على مخاوفك وكوّن استقلالاً مرنًا. تعرف الشخصيات أنه لا ينبغي تمجيد العزلة، وعلى الرغم من أن العرض يكون مضحكًا في بعض الأحيان، إلا أنه يتم نقل الضرر المرتبط بالقلق. وقد شهدت السلسلة مؤخرًا نجاحًا متجددًا مع سلسلة من الأفلام المجمعة.

8

الكمال الأزرق هو لائقة فنية في الجنون

من إخراج ساتوشي كون

الأزرق المثالي هو فيلم إثارة نفسي فني يعرض تفاصيل عدم الاستقرار والخوف، وهو من أفضل أفلام ساتوشي كون. يتابع المشاهدون الشخصية الرئيسية ميما كيريجو وهي تغير اتجاه حياتها المهنية من نجمة البوب ​​إلى الممثلة. بعض المعجبين لا يتقبلون هذا التحول بشكل جيد، وعندما تبدأ جرائم القتل بالحدوث من حولهم، فإن الضغط المتراكم يدفع الحقيقة المتصورة إلى ما هو أبعد من العقل.

يطمس الفيلم الخطوط الفاصلة بين الخيال والواقع، ويسلط الضوء على هوس المعجبين المجنون ويتتبع أيضًا تدهور عقل ميما مع زيادة التوتر والخوف والصدمات. يشتد اضطراب الهوية الانفصامية مع تقدم الفيلم ويظهر صراعًا داخليًا مقنعًا وصادمًا له عواقب خارجية. الأزرق المثالي هو أيضًا مثال رائع على كيفية القيام بذلك يمكن تضخيم مشاكل الصحة العقلية وتضخيمها في القطاع العامحيث يتم القضاء على الفردية والخصوصية.

7

تظهر سلة الفاكهة صدمة الماضي وتأثير الحاضر

مستوحى من المانجا الأصلية التي كتبها ناتسوكي تاكايا

سلة فواكه هو أنمي شوجو مؤثر وجميل يحتوي على عدد كبير من مشكلات الصحة العقلية مثل القلق واضطراب الوسواس القهري (OCD) واضطراب ما بعد الصدمة والاكتئاب. بعد متابعة العديد من الشخصيات السحرية ذات القصص الدرامية الواسعة، يرى المعجبون كيف أن العزلة والصدمات والألم تتبع الفرد طوال حياته وتؤثر على مستقبله.

على الرغم من أن العديد من الأشخاص يشتركون في نفس اسم العائلة، يُظهر ماضي كل شخصية والصدمة التي تحملها كيف يتأثر كل منها بطريقة فريدة لعلاقاتهم وبيئتهم والأدوار الموكلة إليهم، رغم احتجاجاتهم. ممزوجة بلحظات مؤثرة من الحب والفكاهة، سلة فواكه فيها نصيبها من الظلمة والظلم. ويتناول الأفكار الانتحارية والغيرة والعنف وغيرها، ومن خلال هذه الصعوبات يشجع المسلسل المشاهدين على التعامل مع بعضهم البعض ومع أنفسهم بالرحمة لتحقيق التعافي والسعادة.

6

“المسيرة تأتي مثل الأسد” هي رؤية موثوقة للوحدة

مستوحى من المانجا الأصلية التي كتبها تشيكا أومينو

يأتي شهر مارس كالأسد يتبع الطالب Kiriyama Rei، لاعب شوغي محترف. يعيش بمفرده، ويستخدم الألعاب لخلق مساحة بين الآخرين، ولا يتفاعل إلا مع عدد قليل من الأشخاص في قاعة الشوغي الخاصة به. توضح هذه الدراما المتعلقة ببلوغ سن الرشد كيف يؤدي الاكتئاب إلى العزلة. وبينما يختلق بطل الرواية الأعذار لتجنب ذلك، فإن تفككه يأخذه بعيدًا عن الحضور. إن الهروب من مواجهة واقع الوحدة القاسي يقود الكثيرين إلى العزلة والأفكار المظلمة.

لا تنص هذه السلسلة مطلقًا على المرض العقلي أو تشرحه صراحةً، ولكن يصور بشكل فعال الظلام الذي يقترب ببطء الناتج عن النبذ ​​وانعدام الأمن. يمكن للقلق والاكتئاب أن يتصاعدا، وبدون نزهات ولقاءات بالصدفة مع أشخاص مهتمين، تصبح هذه المشاعر ساحقة. تصبح سعي ري للكمال عادة للحكم الذاتي القاسي في قصة انتقاد ذات صلة، وفي النهاية، الشفقة على الذات.

5

نيون جينيسيس إيفانجيليون يغوص في علم النفس المعقد

السلسلة الأصلية من تأليف هيدياكي أنو

على الرغم من أن العديد من المراقبين ينجذبون إلى ذلك نيون جينيسيس إيفانجيليون من خلال الجوانب النفسية للخيال العلمي الآلي، يظهرون وقد تغيروا من خلال هذه القصة المؤثرة لصدمة الطفولة وكراهية الذات والاكتئاب. كانت سلسلة 1995 رائدة في ذلك الوقتلأن الوعي بالصحة العقلية لم يكن طبيعياً كما هو اليوم. بينما يجتاز شينجي عالم الواقع المرير كطيار ميكا، تزداد معاناته العقلية.

يعد الموازنة بين الرعاية الذاتية والاعتراف بالمسؤولية الاجتماعية بمثابة صليب ثقيل لمثل هذه الشخصية الشابة. يأخذ المسلسل مسارًا ملتويًا نفسيًا لتصوير هذا على أنه اكتئاب بطل الرواية وقلقه وأوجه قصوره الملحوظة. عيون الكثير من المتابعين مفتوحة على الاكتئاب وكيفية ظهوره وطرق مواجهته.

4

مرحبًا بكم في برنامج NHK الذي يعرض سجنًا من خلال الفكاهة السوداء

مستوحى من الرواية الخفيفة الأصلية التي كتبها تاتسوهيكو تاكيموتو

على الرغم من تصويره بروح الدعابة الواسعة، مرحبًا بكم في هيئة الإذاعة والتلفزيون اليابانية (NHK). هي نظرة خاطفة فريدة من نوعها على حياة النزيل. الشخصية الرئيسية، تاتسوهيرو، يصبح القلق الاجتماعي طاغيًا لدرجة أنه يرفض مغادرة المنزل. يصبح خوفك من الأماكن المكشوفة، أو الخوف من المواقف والبيئات التي قد تسبب الذعر أو الإحراج الإضرار بحياتك الاجتماعية وعاداتك ومكانتك في مجتمعك.

بعد مصادقة ميساكي ناكاهارا، تحاول مساعدة تاتسوهيرو في التخلي عن هذا الروتين غير الصحي من أجل مصلحته. يشتمل هذا الأنمي على عناصر وتفاعلات كوميدية، ولكنه يحتوي على مشكلة أكثر قتامة يمكن أن تصبح خطيرة وضارة إذا تركت دون حل. القلق الاجتماعي ليس من غير المألوف، وهذه السلسلة يمكن أن تؤثر على العديد من الأشخاص المتضررين بدرجات متفاوتة.

3

الصوت الصامت يظهر التخويف والشعور بالذنب والعزلة

مستوحى من المانجا الأصلية للكاتب يوشيتوكي شيما

صوت صامت هو فيلم مؤثر عن التنمر والقسوة وكيف يقود البعض إلى الانتحار. على الرغم من أن طالب المدرسة الثانوية شويا لم يكن الوحيد الذي قام بالتنمر على شوكو، زميله الصم، إلا أنه أصبح المنبوذ الوحيد المذنب بذلك وقد تجنبه أصدقاؤه وزملاؤه السابقون بعد ذلك. عند دخوله المدرسة الثانوية، يجب عليه مواجهة مشاعر الذنب والعار والقلق لتصحيح ماضيه والمضي قدمًا. صوت صامت حقق نجاحًا تجاريًا ونقديًا كبيرًا بفضل معالجته الدقيقة لهذه المواضيع المعقدة.

يعد التنمر مشكلة خطيرة في اليابان وحول العالم بالنسبة للأطفال في سن المدرسة، لذا فإن هذه السلسلة هي نظرة ذات صلة بالوباء الذي يؤثر على العديد من الأشخاص. يمكن أن ينخرط الشباب في التسلسل الهرمي الاجتماعي والحكم، وبينما يواجه شويا العواقب، يزداد كرهه لذاته واكتئابه. لحسن الحظ، هناك أوقات للاعتذار والتوبة والغفران، مما يوضح كيف أنه على الرغم من أن وطأة مواقف معينة قد تبدو متطرفة للغاية، هناك طرق للتغلب عليها وتصبح شخصًا أفضل من ذي قبل.

2

الموز السمك هو حساب مدمر لاضطراب ما بعد الصدمة

مستوحى من المانجا الأصلية للكاتب أكيمي يوشيدا

سمك الموز عبارة عن سلسلة مؤثرة تصور صدمة الطفولة والاعتداء الجنسي والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة. بعد إيجي أوكامورا صاحب القلب النقي، يسافر من اليابان إلى الولايات المتحدة، حيث يلتقي بعضو العصابة آش لينكس، الذي يحاول الهروب من مهاجميه والمافيا التي ربته. تثبت علاقة “آش” و”إيجي” أن الكثيرين يمكنهم العثور على السعادة والتغيير بتشجيع الآخرين، لكن مواجهة شياطينك هي أول خطوة مخيفة يجب التغلب عليها.

يقع “آش” عن غير قصد في سلسلة من المواقف العصيبة، ويتم استغلاله بكل معنى الكلمة. وهذا يدل على التفاوت الذي يواجهه البعض، أين البقاء يأتي قبل الرفاه والموارد اللازمة للتغلب على الأمراض العقلية والصدمات النفسية ليست متاحة للجميع. هذا الأنمي ليس لضعاف القلوب لأنه يحتوي على مواقف مظلمة وموضوعات مثيرة، لكن أي شخص يشاهده سوف يتأثر وينكسر قلبه بسبب الروابط الجذابة الموجودة في المواقف المظلمة.

1

يصور اللون البرتقالي مضاعفات الاكتئاب بشكل واقعي

مستوحى من المانجا الأصلية التي كتبها إيتشيغو تاكانو

البرتقالي مسلسل واقعي يتتبع الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والتفكير في الانتحار، ومن حولهم لا يعرفون أين وكيف يقدمون المساعدة. يوضح هذا الأنمي عواقب التصرفات والعقليات وإمكانيات المستقبل والثقل الذي يحمله الناس دون علم الآخرين. يتم سرد هذه الشريحة من الحياة من خلال واقع بديل مشوه بالزمن، وعلى الرغم من أن الفرضية غير واقعية، إلا أن سلسلة المشاعر المعقدة ليست كذلك بالتأكيد.

يتلقى الممثلون الرئيسيون رسائل من أنفسهم في المستقبل لمنع صديقهم Kakeru من الانتحار. يتبع المعجبون وجهات نظر متعددة، ويرون داخليًا وخارجيًا الاكتئاب الساحق الذي يدفع الشخصية إلى اتخاذ تدابير جذرية لإنهاء حزنها وشعورها بالذنب. البرتقالي يبقى مثل لمحة صريحة وغير مقنعة عن الألم الذي يمكن أن يسببه الاكتئاب على عدة جبهات.